2023年2月10日金曜日

美味しくて役に立つ:葡萄の知識

サムズアップ・アメリカ!
ブドウの栄養成分と健康効果




ぶどうの豊かな美しさは、目だけでなく味覚にも訴えるものがあります。ワインの原料となるブドウは、形、色、大きさがさまざまで、味も甘みから酸味まで幅広い。

ほとんどのブドウはVitis viniferaの仲間で、病気と闘う抗酸化物質が豊富に含まれています。新鮮なブドウは、ビタミンCやK、その他の有益な植物性栄養素を含む自然な甘さのおやつに適しています。



ぶどうの栄養成分

1カップのぶどう(92g)で、62カロリー、0.6gのタンパク質、16gの炭水化物、0.3gの脂肪が摂取できます。ぶどうは、ビタミンCとKの優れた供給源です。以下の栄養情報は、USDAによるものです。


炭水化物

ぶどうのカロリーのほとんどは炭水化物で、その大半は糖分です。ぶどう1粒に含まれる炭水化物の量は約1gです。ブドウのグリセミック指数は約59、1カップのグリセミック負荷は11.3であると推定されている。


脂肪分

ブドウはほぼ無脂肪の食品で、1食あたり1グラム未満しか含まれていません。


タンパク質

ぶどう1粒に含まれるたんぱく質はわずか1gです。たんぱく質が豊富なチーズやナッツ類と相性が良く、バランスのとれた満足感のあるおやつになります。





ビタミンとミネラル

また、免疫力を高め、傷の治療など組織の修復を助けるビタミンCも豊富に含まれています。


カロリー

ぶどうは、1カップあたり約62キロカロリーです。種なし赤ぶどうは100gあたり約86kcalで、1カップよりやや多めです。


健康効果

ブドウは、甘くて低脂肪、低カロリーのお菓子です。加工食品や砂糖の摂取を控えようとする場合、ブドウはクッキーやキャンディーなどのスナックの代用品として有効です。ブドウの健康効果のほとんどは、ブドウに含まれるビタミン類によるものです。



血液凝固を助ける

注:クマジン(ワーファリン)などの血液凝固剤を服用している場合は、ビタミンKの摂取量を一定にする必要があります。食事については、医療機関にご相談ください。



抗酸化物質を提供する

ブドウには比較的多くの植物性栄養素が含まれており、特にレスベラトロール(赤ブドウの皮に含まれる)などのフラボノイドが多く含まれています。レスベラトロールには抗酸化作用があり、高コレステロール、高血圧、血栓、心臓病などのリスクを下げる効果が期待されています。


また、ブドウにはケルセチン(フラボノイドの一種)も含まれており、細胞をダメージから保護する働きがあると考えられています。例えば、ケルセチンには、抗炎症、抗ウィルス、抗酸化作用など、多くの健康上の利点があることを示す証拠がいくつかあります。



認知機能の改善

レスベラトロールは赤ブドウに多く含まれ、高齢者の記憶力や認知機能の向上に役立つとする研究もあります。



血糖値を調整する

レスベラトロールは、2型糖尿病患者に有用であることを示す研究結果があります。レスベラトロールは、血糖コントロールを改善し、インスリン抵抗性を低下させる可能性があり、これらはいずれも糖尿病患者にとって有益なものです。



FODMAPsが少ない

過敏性腸症候群(IBS)やクローン病の患者は、FODMAP(発酵性オリゴ糖、ジ糖、単糖、ポリオール、短鎖炭水化物の集合体)を多く含む食品を摂取すると消化器症状が現れることがあります。



アレルギー

医学専門家は、ブドウに含まれる5つの主要なアレルゲンを特定しています。ぶどうアレルギーの症状には、じんましん、発疹、腫れ、またはより深刻な反応が含まれることがあります。また、米国アレルギー・喘息・免疫学会(AAAAI)によると、他の果物に対してアレルギーがある場合、ブドウを食べると反応が出る可能性があります。





有害な影響

クマジン(ワルファリン)のような血液凝固剤を服用している場合は特に、ビタミンKの摂取量を監視するために、医療チームにアドバイスを求めましょう。

4歳以下の子どもにとって、丸ごとのブドウは窒息の危険性があります。4歳以下のお子様には、ブドウを4分の1にカットしてお召し上がりください。



品種について

アメリカでは、ヨーロッパ系とアメリカ系のブドウが栽培されています。ヨーロッパ系はカリフォルニアで収穫され、主にレーズン作りに使われ、アメリカ系は主にジャムやゼリー、ジュースなどの食品に使われる。

テーブル・グレープには、白、黒、緑、ルビー色など多くの品種がある。例えば、アドーラ、アルメリア、ビューティーシードレス、クリムゾンシードレス、コンコード、エンペラー、ナイアガラ(白ブドウのコンコード)、レッドフレーム、リビエ、ルビーシードレス、スカルロッタ、トンプソンシードレスなどである。18種ありの方が風味が良いが、種なしを好む人が多い。

濃い紫色、赤色、黒色のブドウは、緑色のブドウよりも抗酸化物質が豊富に含まれています。しかし、一般的には、ぶどうの品種による栄養価の差はあまりありません。

ただし、ぶどうジュースやジャム、ゼリーなどは、調理の際に砂糖を加えるのが一般的なので、生のぶどうよりも糖分が多くなっています。成分表示をよく読むことが大切です。100%グレープジュース1杯(4オンス)には18gの 砂糖が含まれており、これは生のブドウ1カップ分 (15g)よりも多くなっています 。



最適な時期

夏から秋にかけてさまざまな種類のブドウが収穫されるため、スーパーで手に入るものは時期や住んでいる地域によって異なります。しかし、輸入ぶどうはいつでも手に入るので、必要な時に利用しましょう。

ぶどうを買うときは、カビが生えているものや、しぼんでいるものは避けましょう。色の濃いものを選びましょう。緑色のぶどうは、黄緑色のものが最も甘く、風味もよい。赤や黒のぶどうは、色が濃く充実しているものがよいでしょう。



保存と食品の安全性

ブルームと呼ばれる粉状の白い皮膜があるブドウは、食べても安全です。このコーティングは自然界に存在する物質で、ブドウを水分損失や腐敗から守るためにあります。簡単に洗い流せないこともありますが、食べても安全です20。

正しく保存すれば、ブドウは冷蔵庫で数週間保存することができます。最適な鮮度を保つには、以下のステップを踏んでください。

外観を点検する。外観のチェック:カビが生えたり、しなびたり、茎の付きが悪くなっていないかをチェックする。これらの兆候があるブドウは、劣化が早く、他のブドウに影響を与える可能性があります。状態が良くないと思われるブドウは廃棄してください。

冷やして保存する ぶどうは冷やすと長持ちします。冷蔵庫の奥の方(一番冷たい場所)に置き、玉ねぎなど刺激の強いもののそばには置かないようにしましょう。

元のパッケージのまま保管する ぶどうは容器に入れたままにしておくと、つぶれにくくなります。また、保存期間を長くするために、容器には適度な覆いと通気性があるのが一般的です。

洗わずに保存する。多くの果物と同様、ぶどうも洗わずに保存するのが望ましいです。保存する前に洗うと、湿気を促進し、腐敗を早める可能性があります。その代わり、食べる直前に水洗いをしましょう。

冷凍保存する。冷凍しておくと、スムージーやカクテルに入れたり、冷たいおやつにしたりと、より一層ブドウを美味しく食べることができます。



葡萄のすすめ

ぶどうは、そのままおやつとして食べたり、フルーツサラダに加えたりするのが一般的です。新鮮なブドウは、塩味のサラダに甘さを加え、チーズやオリーブの塩味を引き立て、魅力的な前菜になります。オーブンで焼いて、肉料理の付け合わせにすることもできます。



2023年2月9日木曜日

CANONが EOS R8 & R50を発表!

サムズアップ・アメリカ!
CANONはミラーレスのLine upを固めた!




キヤノンは、EOS Rミラーレスシステムを更新し、2つの新しいカメラ、キヤノンEOS R8とキヤノンEOS R50、および2つのズームレンズを発表しました。さらに、キヤノンは新しいキットで撮影したサンプル写真を公開しました。

キヤノンは、拡大を続けるミラーレスシステム「EOS R」の新製品4機種を発表します。EOS Rミラーレスカメラとレンズは、2018年にキヤノンEOS Rの発売で初めて登場しましたが、現在の目的は、EOS Rレンジを引き続き成長させること、一眼レフユーザーがミラーレスに移行するためのスムーズで論理的な経路を提供し、スチル/ビデオハイブリッドカメラの販売を拡大し、大胆で革新的なアプローチとファームウェアアップによる長期的サポートを提供することにあります。

2023年は、この基本方針を継続し、2つの新しいカメラボディと2つの新しいレンズを導入します。これで上位機種からビギナー機種まで隙間なくライナップが埋まり、あとはフラッグシップ「EOS R1」
を待つばかりとなりました。
今回は両機種ともこれからカメラを始める方にぴったりの性能を十分すぎるほど備えており、新規の顧客が殺到することが見込まれています。


キヤノン EOS R8


R8は、特に6Dシリーズのデジタル一眼レフカメラユーザー、EOS RやRPのミラーレスユーザー、APS-Cミラーレスへのアップグレードやフルサイズへの移行を希望するAPS-Cユーザーに対して自然なアップグレードパスを提供するものです。EOS Rシリーズでいえば、EOS R/RPとEOS R6 IIの間を埋めるのが、この新型R8です。

基本的なレイアウトはおなじみですが、主な変更点は、オン/オフスイッチが右側に配置されたこと、顔/身体認識で馬、列車、飛行機などの設定が追加されたこと、電子シャッターに完全に依存しメカシャッターのオプションがないこと、などです。




主な特長

24.2MPフルサイズCMOSセンサー搭載

重量 461g (カード、バッテリー含む)

最大40fps

ISO 102,400(最大204,800まで拡張可能)

バリアングル・スクリーン

防塵防滴

シーンモード

目、顔、頭、体検出

猫、犬、馬、鳥の検出

車、バイク、電車、飛行機検知

AF-6.5EVまで対応

デュアルピクセルCMOS AF II

ボディ内ISなし

RAWバーストモード 30fps

マルチファンクションスマートシュー

SDカード1枚

LP17バッテリー

OVFアシスト(電子OVFシミュレーション)

180fps フルHD動画

4K 60p (6Kオーバーサンプリング)

3秒または5秒のプリレコーディング

C-Log3対応

30分以上の録画

2.4GHX WiFi

ブルートゥース4.2

Apple MFI

キヤノンカメラコネクトに対応





キヤノンEOS R50



R50は、コンパクトでエントリーレベルのEOSミラーレスボディで、スタイルとサイズは後継機M50に非常によく似ています。
このカメラは、クオリティの向上を目指すコンテンツプロバイダー、クリエイティブ志向のユーザー、ライフスタイル志向のイメージメーカーをターゲットにしています。
クリエイティビティの面では、新しいクリエイティブブラケティングオプションが注目されています。
これは、1枚の写真を設定通りに撮影した後に、さらに3種類のクリエイティブなフィルターから様々な選択肢を選ぶことができるものです。
EOS R50は、シンプルなレイアウト、軽量・コンパクトなボディ、そして比較的安価なエントリーモデルという3つの特徴を備えています。


主な特長

24.2MP APS-C CMOSセンサー

Digic Xプロセッサー

15コマ/秒

耐候性(一部制限あり)

小型グリップとコンパクトなサイズ

重量 375g

2.36MドットEVF

クリエイティブブラケット

バリアングル・スクリーン

LP17バッテリー

被写体検出機能 - (ただし、R8のように馬、飛行機、列車は不可)

4K 30p動画

多機能スマートシュー

2.4GHZ WiFi

ブルートゥース

Canon Camera Connectに対応





キヤノンRF 24-50mm F4.5-6.3
キヤノンRF-S 55-210mm F5-7.1レンズ

Canon RF 24-50mm F4.5-6.3は、4.5段のOIS(IBISで7段)、0.3mの至近距離、0.19倍の倍率、フォーカス呼吸補正に対応したフルサイズレンズです。
キヤノンRF-S 55-210mm F5-7.1は、4.5段のOIS(IBISで7段)、0.28倍の倍率を提供し、18-55mmズームレンズキットとよく提携している手頃なAPS-Cレンズであります。

カメラボディの発売はR8が今年3月、R50は4月とのことです。








2023年2月8日水曜日

孤高の美意識を追求するフジフィルムのカメラ

サムズアップ・アメリカ!
FUJIFILM X-T200の再評価

いろんなカメラメーカーの写真を見比べると、それぞれに特有の色合い、画質、表現力があるのに気づきます。最近、フジフィルムのカメラで撮った写真を見ていて、その独自の味わいに改めて惚れ込んでしまいました。
しばらく使っていなかった「X -T200」で撮り直してみて、フジフィルムの目指す写真がなんとなくわかってきました。以下はこのカメラの再レビューです。


 やはり素晴らしいフィルムシミュレーション 

X-T200は、富士フイルムが得意とするレトロな美しさと、写真と動画の両方に対応する多彩な画像処理システムを融合させ、親しみやすいフォルムを実現したシルバーのモデルです。24.2メガAPS-CサイズCMOSセンサーを搭載し、ISO200-12800のネイティブ感度において最高8コマ/秒の高精細な静止画撮影が可能なミラーレスボディです。
また、UHD 4K動画は最大30fps、フルHD動画は最大60fpsの撮影が可能です。
さらに、位相差画素を搭載することで、フォーカシングのスピードとレスポンスを向上させるとともに、ポートレート撮影時にフォーカシング精度を高める「瞳・顔検出」機能を搭載しています。


高精細な有機EL電子ビューファインダーと3.5型2.76mドットの大型タッチパネル液晶を搭載し、ハイアングル、ローアングル、正面からのアングルに対応したスイーベルデザインで、映像とのバランスを考慮したボディデザインとしています。
また、Wi-FiとBluetoothを搭載しており、連携したモバイル端末からワイヤレスで画像の共有やカメラのリモートコントロールが可能です。


24.2M CMOSセンサーとハイブリッドオートフォーカス

24.2MP APS-C CMOSセンサーは、様々な照明条件下で高解像度の静止画と動画の撮影を可能にします。ISO200-12800のネイティブ感度に加え、ISO100-51200まで拡張でき、超明るい場所や超暗い場所での撮影に適しています。
UHD 4K動画は最大29.97p、フルHD動画は最大59.94pで記録可能で、記録時には電子式手ブレ補正により、手ブレを抑えた映像の撮影が可能です。また、静止画撮影では、8コマ/秒の連写が可能で、動く被写体にも対応します。

さらに、位相差検出方式とコントラスト検出方式のハイブリッドAFを搭載し、高速かつ高精度なAFを実現しています。また、「顔検出」と「瞳検出」を搭載し、ポートレート撮影時のピント合わせをサポートします。


ボディデザイン、ワイヤレス接続

2.36mドットの明るい有機EL電子ビューファインダーは、アイレベルで見ることができます。
3.5型2.76mドットの大型タッチパネル液晶で、撮影設定を直感的に操作できます。また、ハイアングル、ローアングル、正面からの撮影に適したスイベル機構(外向き0~180°、-90°/+180°回転)を搭載しています。また、画面のアスペクト比は16:9で、動画撮影の用途に適しています。

Wi-FiとBluetoothを搭載しており、連携したモバイル機器からワイヤレスで画像を共有したり、カメラを遠隔操作したりすることができます。

スタイリッシュなボディデザインは、シルバーカラーの外装で、全体的にレトロな美しさを醸し出しています。

付属のWP-W126Sバッテリーは、通常モードで約270枚、エコノミーモードで約450枚の撮影が可能です。

暗い場所での撮影時に便利な内蔵ポップアップフラッシュや、シーンに応じて発光量を自動調整するスーパーインテリジェントフラッシュを搭載しています。



XC 15-45mm F3.5-5.6 OIS PZレンズ

広角から望遠まで、23~69mm相当のコンパクトなズームレンズ「XC 15-45mm F3.5-5.6 OIS PZ」を同梱しています。非球面レンズ3枚、超低分散レンズ2枚を採用し、球面収差や色収差を良好に補正しています。
さらに、最短撮影距離5.1mmの近接撮影、焦点距離の調整が容易なパワーズーム、手持ち撮影に適した3段分の光学式手ブレ補正など、多彩なズーム機能を搭載しています。

その他のカメラ機能

プロビア、ベルビア、アスティア、クラシッククローム、プロネグ、モノクロームなど、フジフイルムならではのフィルムシミュレーションが可能です。
また、HDRビデオモードは、よりコントラストの高い照明条件での撮影に適しています。
クリアアドバンストフィルターは、暗い場所での撮影に適した明るさを提供します。
ポートレートエンハンサーは、なめらかで自然な肌色を再現し、誰もがベストな状態で撮影できます。


被写界深度コントロール
直感的な操作で、さまざまな被写界深度効果を演出します。

シーンポジションモード
ポートレート、ナイト、花火、サンセット、スノー、ビーチ、パーティー、フラワー、テキスト、多重露光、ライトトレイル。

高度なフィルターモード
トイカメラ、ミニチュア、ポップカラー、ハイキー、ローキー、ダイナミックトーン、フィッシュアイ、ソフトフォーカス、クロススクリーン、パーシャルカラー(赤、オレンジ、黄、緑、青、紫)、フォグ除去、HDR Art。


同梱物
FUJIFILM X-T200 15-45mmレンズ付きミラーレス一眼カメラ(シルバー)
FUJIFILM XC 15-45mm F3.5-5.6 OIS PZレンズ(ブラック)
FUJIFILM NP-W126Sリチウムイオンバッテリーパック
FUJIFILM Xマウントカメラ用ボディキャップ
USBケーブル
ショルダーストラップ


作例
















2023年2月7日火曜日

ストックフォトサイトの始め方

サムズアップ・アメリカ!
段階を踏んで着実にサイトを構築する




あなたがもし、ご自分の撮った写真をみんなに見てもらいたい、尚且つそれで生計を立てられたとしたら、素晴らしいことではありませんか?

クリエーターがオンラインでお金を稼ぐ方法はたくさんあります。
もしあなたが写真家であったり、画像編集が得意であれば、ストックフォトサイトの運営はあなたに幸運をもたらすかもしれません。

もしどこから始めればいいのかわからない方は、以下にストックフォトサイトの始め方をステップバイステップで説明しています。

世界中のどこからでもダウンロードしてもらえ、製品は自動で配信されるので、1日24時間お金を稼ぐことができるのです。


ストックフォトのウェブサイトを運営するメリット

● 無限の可能性
● 柔軟な労働時間
● 受動的な収入の可能性
● どこからでも仕事ができる
● クリエイティブな欲求を満たすことができる


写真家である必要はありません。フリーランスのカメラマンや開発者、バーチャルアシスタントを雇えば、ビジネスを立ち上げることができます。


ストックフォトサイトの始め方

まずは、ニッチな分野の選択法からストックイメージの調達、そしてあなたのビジネスについての情報を発信し、有料顧客を見つけるまでをご紹介し、ストックフォトウェブサイトの始め方について知っておく必要があることすべてをご紹介します。


ニッチな分野を選ぶ

まず言っておきたいのは、ShutterstockやAdobe Imagesのような一般的なストックフォトサイトを個人で目指すのはやめましょう、ということです。立ち上げるために数百万ドルの投資を必要とし、あれだけの規模のサイトを維持し続けるのは個人では不可能です。
じゃあどうすればいいのか?
最善の策はニッチを選び、そこを支配することです。

ニッチな分野を選ぶとなると、選択肢は無限にあります。例えばマーケティング資料としてストックフォトを必要とする企業や業界を考えてみましょう。

例えば、以下のようなニッチな分野です。

動物・ペット
コーチングビジネス
インテリアデザイン
赤ちゃん
冒険旅行
ヘルス&ウェルネス
スポーツ


ニッチな分野を選択したら、あなたがサービスを提供できるターゲットオーディエンスが明らかになります。彼らがどのようなストックフォトを必要としているのかを理解し、そのギャップを埋めるために時間をかけましょう。





ニッチ狙いのストックフォトサイトの例

ニッチなストックフォトサイトは数多くありますが、その中でも特に優れたサイトがあります。ここでは二つの素晴らしい例をご紹介します。


STYLED STOCK SOCIETY

Styled Stock Societyは、ストックフォトサイトがいかにニッチなオーディエンスにサービスを提供できるかを示す素晴らしい例です。
このサイトのターゲットは女性起業家であり、メンバーは自分のビジネスに使える美しくスタイリングされキュレートされたストックフォトに、月または年の固定料金でアクセスすることができるのです。
何千もの高品質な画像から選ぶことができますが、すべてに共通しているのは、女性起業家のブランド構築を支援することを目的としていること。
これは、手頃な価格で大きな価値を提供し、ビジネスオーナーが自分で写真を撮る時間とお金を節約することができます。
Styled Stock Societyは、月会費、年会費、または終身会費を提供するウェブサイトです。これにより、メンバーはメンバーシップの期間中、無制限にダウンロードすることができます。


ANIMALHAUS MEDIA – STOCK PET PHOTOGRAPHY

もう一つの例は、ペット業界を対象としたストックフォトとメディアの会社であるAnimalhaus Mediaです。
ペット業界のブランドは、手頃な価格で高品質な動物のロイヤリティフリー画像にアクセスすることができます。
Shutterstock、iStock、Getty Imagesなどの一般的なストックサイトでもペット写真を見つけることができますが、Animalhausは画像の分類とソートを徹底することで、探しているものを簡単に見つけることができ、競合他社との差別化をはかっています。
Animalhaus Mediaは、フォトグラファーに公正な報酬を支払うことを誇りとしています。
画像1枚につき一定の料金を支払うことで、ロイヤリティフリーで写真を使用することができます。
ただし、いくつかの制限事項がありますので、詳しくはこちらのページで価格とライセンスの仕組みについてご確認ください。



サイト名の選択

ビジネスの名称を決めることは、多くの人が思っている以上に重要なことです。
サイトの名前はブランドになるので、あなたのビジネスを反映し、ターゲットとする顧客にアピールする名前を選択することをお勧めします。

また、将来的にビジネスを売却することも考えておくとよいでしょう。あなたのビジネスは素晴らしいネーミングと潜在的なブランド力により、投資家にとってより魅力的なものと映るのです。

ビジネスネームは、次のようなものであるべきです。

● スペルが簡単であること
● 覚えやすい響き
● すでに商標登録されていたり、使用されていないこと
● 他の言語でも不快感を与えないもの



ネーミングを決めた後は、LegalZoomなどのサイトで、商業利用可能であるかどうかを確認することができます。

あなたのビジネス名が利用可能である場合、LLCとしてあなたのビジネスを登録することができます。これはすべてオンラインで行うことができ、通常は100ドル以下のコスト。通常、税金も控除されます。





ビジネスモデルを決める

ストックフォトのウェブサイトからお金を稼ぐにはいくつかの方法があります。
それぞれ利点と欠点があるので、あなたの選んだニッチによって、他の方法より適しているものがあるはずです。

● 月額会員制
● 有料写真
● 無料写真



フリー写真素材サイトは通常、トラフィックから収益を得ます。
これは、ディスプレイ広告やアフィリエイトマーケティングを使用することができるため、大量のトラフィックを持つサイトに最も適しています。
寄稿者は通常、無料のストック画像をアップロードできます。これは通常、帰属と引き換えに使用できます。
小規模なニッチサイトでは、通常、月額または年額会員制が最適なオプションとなります。これは、メンバーが毎月一定の月額料金で、一定量の画像ダウンロードにアクセスできるようにするものです。

ペイパーフォトモデルも良いですが、少し予測不可能です。ある月はたくさんダウンロードされるかもしれませんが、翌月は少し遅くなるかもしれません。予測ができない分を割り引き、流れに身を任せることができれば、これは素晴らしいオプションになります。



共に仕事をするカメラマンを選ぶ、または自分で写真を撮る

ストックフォトのウェブサイトを始めるには、視聴者が気に入るような高品質の写真を大量に用意する必要があります。

もしあなたが人並みのフォトグラファーであれば、自分で撮影することも可能です。
これは少ない予算でストックフォトビジネスを始めたいフォトグラファーにとって素晴らしい選択肢です。

しかし、写真に自信のない方は、ストックフォトグラファーを雇って一緒に仕事をするのが一番です。予算にもよりますが、決められた枚数の画像に対して前払いを申し出ることができます。

あるいは、写真販売や月会費の売上からレベニューシェアを提供することもできます。
これは、長期的に見れば、フォトグラファーにとってより有利に働く可能性があります。
仕事やパートナーになるフォトグラファーは、以下のような場所で見つけることができます。

● プロやアマチュアのFacebook写真愛好家グループ
● フリーランサーのウェブサイト
● インスタグラム
● 口コミ
● マニュアルによるアウトリーチや求人広告



ただし写真クオリティは高く設定してください。あまりに厳選しすぎるのは品揃えに問題が生じますが、商品としての価値は写真そのもの。高品質の写真のみを使用するようにしてください。
良い結果を出したいのであれば、ターゲットとなる顧客に感銘を与え、何度も足を運んでもらえるような写真が必要です。





ウェブサイトの構築

WordPressは、写真をホストするためのウェブサイトを構築する上で、間違いなく最良の選択肢です。WordPressを使用することで、サイトのデザインに無限の可能性が生まれ、ビジネスの成長に合わせて柔軟に対応することができます。



ステップ1:ドメイン名とホスティングプランを選択する

可能であれば、ビジネスと完全に一致するドメイン名を購入するようにしてください。
例えば、ビジネス名が「水中写真」の場合、ドメイン名は「underwaterphotography (dot)com」などを選択します。
このようにすれば、クライアントが何かを必要とするときに、あなたのウェブサイトを簡単に見つけることができます。

ドメイン名は長すぎないようにしましょう。
長すぎると、クライアントが正しく入力するのが難しくなります。経験則では、1~3語を目安にするとよいでしょう。

また、良いホスティングプランが必要です。
Bluehostは、始めたばかりのビジネスには最適なオプションです。それは信頼性が高く、手頃な価格で、ナビゲートするのは簡単ですので、ビギナーでも快適に使用することができます。Bluehostは、さまざまな共有と専用のホスティングプランを持っているので、それはあなたのビジネスの成長に合わせて、切り替えるとアップグレードするのは簡単です。
これで無料のドメイン名と、Bluehostのホスティングを取得することができます。
代替ホスティングオプションとしては、WP EngineとBigScootsなどもあります。


ステップ2:ワードプレスのインストール

次に、WordPressをインストールします。Bluehostを使用している場合、ダッシュボードからワンクリックで行うことができます。
次に、ストックフォトサイトの構築を開始します。
Bluehostのダッシュボードで「サイトの追加」をクリックすると、WordPressまたはBluehostのサイトビルダーを使用して、サイトを構築するオプションが表示されます。
WordPressを選択すると、サイトのデザインとカスタマイズを、完全に制御することができます。

このオプションを選択すると、テーマを選択するように要求されます。
テーマはいつでも変更できますので、まだあまりこだわらないでください。
まだストックフォトサイトのテーマを購入していない場合は、とりあえず無料のテーマを選んでみてください。


ステップ3:適切なテーマとプラグインを選ぶ

ストックフォトのウェブサイトに適したテーマを選択することは重要です。
ウェブサイトはあなたのブランドの顔ですから、見栄えがよくなければなりません。
また高速で、不具合がなく、顧客にとってナビゲートが容易である必要があります。

Pixefyは、ストックフォトウェブサイトを作成したい人にとって、素晴らしいテーマオプションです。洗練されていて使いやすく、WooCommerceと互換性があるので、画像を販売することができます。
また、Elementorドラッグ&ドロップページビルダーを使用しているので、ウェブサイトの各ページの外観を完全に制御でき、必要なときに簡単に変更することができます。

GraphPaperPressのSell Mediaプラグインは、人々があなたのWordPressサイトから直接写真を購入できるようにするための、もう一つの優れた方法です。
どのWordPressテーマでも動作するので、Pixefyや他のお好みの写真テーマと一緒に使用することができます。



このプラグインを使用すると、次のことが可能になります。

● 写真にさまざまな種類のライセンスを作成し、割り当てることができる
● ライセンスタイプに応じた価格を設定、写真をオンライン販売できる
● 画像の一括アップロード可能
● 写真に割り当てられたキーワードの自動アーカイブの作成


WordPressのダッシュボードと統合されているので、一カ所からすべてを簡単に管理することができます。
販売メディアプラグインは完全に無料ですが、会員権やストックフォトサイトの購読を販売するなどの追加機能が必要な場合は、いくつかのプレミアムアドオンを購入することができます。



ステップ4:写真の整理と分類

写真を正しく整理・分類することは、顧客が必要なものを素早く見つけることができるため、非常に重要です。販売する写真には、その写真を正確に説明する30~50のタグを付けましょう。
画像の説明だけでなく、例えば、以下のような画像の種類を記すこともできます。

● フラットレイ
● モックアップ
● 人物
● インテリア
● 自然


また、写真を色別やテーマ別など、さまざまなコレクションにグループ化することもできます。Haute Stockはこの点で素晴らしい仕事をしており、顧客が必要なものを見つけるために簡単に閲覧できる様々なコレクションを提供しています。参考にしてみてください。



ステップ5:人物写真はモデルリリースを取得する

あなたの写真に人物が写っている場合はモデルリリース・フォームに署名する必要があります。
これは、友人、家族、そしてカメラに背を向けている人であっても同様です。(ただし顔が小さかったり明瞭に写ってないなど、人物が特定できないものは除外できる)
これはプライバシーの問題が第一ですが、後日、写真のライセンスを販売したいときに、モデルを追跡するのに苦労する可能性もあるからです。
*Sell Mediaプラグインには、モデルリリース拡張機能があり、これを使用すると、署名済みのモデルリリース用紙のコピーを写真に簡単に添付することができます。


写真のライセンス供与

写真のライセンスを取得すると、他の人が写真を使用できるようになり、写真から収益を上げることができます。
ライセンスには様々な種類がありますので、選択したビジネスモデルに応じて、顧客のニーズに応じて1種類または複数種類のライセンスを利用できるようにするとよいでしょう。

主な画像ライセンスの種類は以下の通りです。

クリエイティブ・コモンズ - 写真家の作品は保護されていますが、帰属表示をすれば無料で画像を使用することができます。

パブリックドメイン -
画像は保護されておらず、どのような目的にも使用できます。

ライツマネージ -
画像の購入者は、その画像をどこでどのように使用するかを具体的に記述する必要があります。これには画像のサイズや使用回数も含まれます。

ロイヤリティフリー -
画像は一度だけ購入する必要があり、通常、購入者は無制限に使用することができます。制限される場合もあり、その場合は拡張ライセンスを購入することができます。


ロイヤリティフリーライセンスは、マイクロストックウェブサイトで最も人気のあるライセンスタイプです。しかし、あなたが選んだビジネスモデルが、フリーストックフォトのウェブサイトであれば、パブリックドメインやクリエイティブコモンズの画像を提供することをお勧めします。





ビジネスを開始し、リストを作成する

ウェブサイトを立ち上げたら、次はビジネスについて情報を発信しましょう。
ビジネスのためのソーシャルメディアのアカウントを設定し、ターゲットオーディエンスにあなたが提供したい内容を伝えることができます。

Instagramは、ストックフォトサイトに最適なプラットフォームの1つです。
ビジュアルコンテンツのプラットフォームであるため、ストックフォトを紹介するのに最適な場所です。
ターゲット顧客の注目を集めるために、発売する週の始めに特別オファーなどを設けましょう。
無料のストックフォトパック、あなたのサイトの1ヶ月無料メンバーシップ、無料でダウンロードできるソーシャルメディアプランナーなど、顧客にとってお得なものを提供します。
ターゲットにこれらの無料オファーを提供することが大事です。

主なターゲット:

● Facebookグループ
● LinkedIn
● 有料広告
● ウェブサイト上のポップアップまたはスティッキーバー
● 既存のEメールリストへ


*Eメール利用のアイデアは、Eメールアドレスと引き換えに、価値のあるものを提供することで、Eメールリストの構築を開始することです。まだメーリングリストを開設していない場合は、ConvertKitで無料で始めることができます。
ConvertKitはとても使いやすく、最初の1,000人の購読者は無料で手に入れることができます。

メールマーケティングは、ストックフォトビジネスのマーケティングに欠かせないものです。一度、顧客の受信箱にアクセスすれば、特別なオファーがあるたびにそれを知らせたり、顧客に価値を提供することができ、顧客の心の最前線にあなたのビジネスをとどめることができるのです。(あまりしつこく露骨にならないように!)



アフィリエイト・プログラムで販売促進

アフィリエイトマーケティングは、あなたのストックフォトビジネスを広く知ってもらうための最も簡単な方法の1つです。
アフィリエイトマーケティングの素晴らしいところは、アフィリエイトが販売を行った後でなければ、1ペニーも支払わないということです。これはWin-Winの関係です。

Easy Affiliateプラグインは、WordPressユーザーがアフィリエイトプログラムを開始する最も簡単な方法です。WooCommerceと互換性があり、アフィリエイト・プログラムを管理するために必要なすべてを提供します。
ニッチな分野のインフルエンサーやブロガーに声をかけて、彼らがあなたのアフィリエイトプログラムに参加することに興味があるかどうかを確認することができます。
デジタル製品ビジネスを運営する上で最も良いことの1つは、財政的な打撃を受けることなく、アフィリエイトに高いコミッションレートを提供できることです。

このため、アフィリエイターはあなたの製品の販売促進に時間を費やす可能性が高くなります。各写真やメンバーシップは理論上、無限に販売することができるため、あなたに費用がかかるわけではありません。


まとめ

ストックフォトのウェブサイトをどのように始めるか悩んでいるのであれば、この記事で必要なことはすべてご理解いただけたと思います。
最も重要なことは、あなたの得意な分野でニッチを選択することです。
またアフィリエイトを活用することは、予算がない場合、ビジネスを促進する最良の方法の1つですので、これを活用することをお忘れなく。

あなたのビジネスの成功と、ご健闘をお祈りします。



2023年2月6日月曜日

必見:乾燥肌の対処法

サムズアップ・アメリカ!
皮膚科医が教える乾燥肌解消の秘訣




 シンプルな変化で乾燥肌を和らげる 

一年中同じスキンケアをしていても、湿度が下がるとうまくいかなくなることがあります。スキンケアを変えずにいると、空気が乾燥して小じわが目立つようになります。また、乾燥した肌はかゆみを伴い、ひび割れや出血を起こすこともあります。

乾燥肌を治し、再発を防ぐために、皮膚科医は次のことを勧めています。



お風呂やシャワーで乾燥肌を悪化させないようにする。
湿度が下がってきたり、肌が乾燥してきたと感じたら、次のことを心がけてください。


浴室のドアを閉める。

お湯は熱めではなく、ぬるめにする。

シャワーやお風呂に入る時間は5~10分程度にする。

無香料で肌にやさしい洗顔料で洗います。

汚れや皮脂を落とすのに十分な量の洗顔料を使用。過剰な使用は逆効果。

タオルで優しく水分を拭き取ります。

乾燥したら、すぐに保湿剤をつけます。




お風呂やシャワーは、乾燥肌を悪化させます。皮膚科医のアドバイスを参考に、お風呂やシャワーで乾燥肌が悪化するのを防ぎましょう。





● 洗顔後すぐに保湿剤を塗る

軟膏、クリーム、ローション(保湿剤)は、肌にある水分を閉じ込めてくれる働きがあります。この必要な水分を閉じ込めるために、洗顔後数分以内に保湿剤を塗布する必要があります。

シャワーやお風呂から上がった後
顔や手を洗った後


化粧水ではなく、軟膏やクリームを使用する。
軟膏やクリームは、ローションよりも効果が高く、刺激も少ないです。以下の成分のうち1つ以上が含まれているクリームや軟膏を探しましょう。


ホホバオイル
ジメチコン
グリセリン
ヒアルロン酸
乳酸
ラノリン
鉱物油
ペトロラタム
シアバター




● リップクリームを塗る
リップクリームは、唇に心地よくフィットするものを選びましょう。リップクリームを塗った後、唇がチクチクしたりヒリヒリしたりする場合は、この反応を起こさないものに変えてください。

スキンケア製品は、肌にやさしい無香料のものだけを使いましょう。
デオドラント石鹸などのスキンケア製品の中には、乾燥肌、敏感肌には刺激が強すぎるものがあります。皮膚科医は、「無香料」と表示された製品を使用することを勧めています。

「無香料」という表示がある場合、他の成分の臭いを中和したり、隠したりする化学物質が含まれている可能性があります。これらの化学物質は、乾燥肌、敏感肌を刺激する可能性があります。

頻繁に手洗いをしたり、手指消毒剤を使ったりすると手が乾燥するという方は、皮膚科医のアドバイスを参考にしてください。 





● 手袋をする
私たちの手は、しばしば乾燥肌に最初に気がつく場所です。手袋を着用することで、乾燥した生肌を軽減することができます。


注意すべきは以下のタイミングです。

冬に屋外に出て肌を晒す。
手を濡らす必要がある作業を多くする。
化学物質、油、その他の物質が手に付着する。




● 衣服や洗濯用洗剤は刺激の少ないものを選びましょう

肌が乾燥して生乾きの状態では、衣類や洗濯用洗剤でさえも刺激になることがあります。これを避けるには 、

ウールなどのざらざらした素材の服の下には、綿やシルクを着るようしましょう。

洗濯用洗剤は、「低刺激性」のものを使いましょう。

暖炉やその他の熱源の前で肌を晒しすぎない。暖炉や暖房器具の前に座ると、肌が乾燥することがあります。

空気中の水分を増やす。

加湿器を使用する。

可能であれば、ご自宅の暖房器具に加湿機能があるかどうか、またそれが機能しているかどうかを確認してください。



皮膚科を受診するタイミング

以上の注意事項を肌の調子が早く良くなるはずです。
それでも改善されない場合は、皮膚科を受診してください。
乾燥がひどい場合は、軟膏やクリームの処方が必要な場合もあります。
また、乾燥肌は、治療が必要な皮膚疾患の兆候である場合もあります。
皮膚科医は、あなたの肌を検査し、不快感を軽減するのに役立つものを説明することができます。躊躇わず相談に行きましょう。




2023年2月5日日曜日

Nikon vs Canon:どちらを選ぶか

サムズアップ・アメリカ!
カメラはニコン派 ?
 キヤノン派 ?
〜写真ビギナーへのアドバイス〜




カメラ好きでなくともニコンとキヤノンという名前を聞いたことがない人はいないでしょう。歴史的にこの二大カメラメーカーはライバルとして、共に研鑽し合いながら、成長してきました。
写真を撮る人なら一度は考えるニコンかキヤノンかと言う選択肢。誰もがこの永
遠の対決を意識せずにはいられないのです。
実際両メーカーは長い間、プロの写真家のために写真機器とレンズを作り続けてきました。もちろん、初心者向けにも絶えず手を抜かず新しい技術を提供し続けてきました。
そこで今回は、写真業界の巨人である両社のメリット・デメリットを整理してみました。



キヤノンとニコン:3つの違い

比較するとなると、ユーザーがまず思い浮かべるのは3つのこと。初心者の方に向け、写真の世界を深く掘り下げ、最適な選択肢を選んでいただけるよう、比較検討させていただきました。

1. レンズについて

そもそも、この対決が始まった大きな理由のひとつがレンズです。実は、ニコンとキヤノンのレンズは、現在の市場で最高のレンズの一つと考えられています。両者とも歴史があります。例えば、ニコンが初めてカメラを作ったのは1959年。永遠のライバルであるキャノンの登場は1987年と、少し遅れをとっています。しかし、我々はその年齢ですべてを測定するべきではありません。時代の流れとともに、両者はお互いの良いところを取り入れ合いながら、常に新しい技術を提供し続けてきたのです。

レンズの違いとしては、ニコンシリーズのオートフォーカスがAF-Sのみであることは特筆に値します。キヤノンのラインナップは、絶対にすべてオートフォーカスを搭載しています。しかし、これが決定的な役割を果たすわけではありません。ニコンが誇る高画質は、実はオートフォーカスなしでも実現できるのです。すべての問題はマニュアル調整で解決できます。だかと言って、ここで勝利が決まるわけではありません。このメーカーのエントリークラスのカメラにはオートフォーカスがありません。これは偶然ではなく、カメラのサイズを小さくするためです(なんというか、プロ用機器は常に大きいのです)。





キヤノンはというと、ボディではなくレンズそのものにオートフォーカスを搭載することを選択したメーカーです。そのため、カメラの汎用性が高く、ほとんどのカメラボディでオールドレンズが使えるのです。

ただし、これは古い機種に限った話です。新型との対決はこれからです! 
それでは、ニコンとキヤノン、どちらが優れているのか、みてみましょう。

ニコンのレンズはかなり軽いので、カメラの重さを感じさせません。競合他社よりもはるかに小さく作っています。

レンズ最大の自慢はLシリーズです。彼らが誇るだけあって、最高の画質とオートフォーカスを実現しました。このシリーズがほとんどのプロに選択されている事実からその品質は明らかです。さらに、専用のアダプターがあるため、さまざまなレンズを装着することができます。



2. センサー:その違い

センサー比較を始める前に、クロップファクターが何であるかを理解する必要があります。これは、クロップされたカメラに取り付けられたレンズが提供することができる倍率、と言い換えることができます。この数値が高いほど高画質になることは覚えておいて損はないでしょう。ニコンユーザーは、最高の解像度で写真を撮ることができるのは自分たちだと考えています。キヤノンを使っている人は、もちろんその逆かもしれませんが。

実際、その差はわずか0.1。経験の浅いユーザーにとっては、この値はあまりに小さく、気にする必要はないと思われるかもしれません。しかし、そんな単純な話ではなく、この0.1を提供しているキヤノンがニコンより先を行っているのです。
したがって、このカテゴリーではキャノンが勝者なのです。


3. 画質と映像を比較する

両方のカメラで撮影した写真を見ると、肉眼では何の違いも感じられません。
さて、ここからは、知らないとわからない技術的な特徴を述べながら、そのクオリティを理解していこうと思います。





まずはISOから。
このパラメータは、夜景写真を撮る人々にとって非常に重要です。パラメータ上、キヤノンはかなりのノイズを抑える機能を提供していますが、ニコンはそれをわずかに上回っていることが多かったです。最近では逆転現象も見られますが、総体的にニコンはノイズをよく抑えてきています。
ここ数年で見ればセンサーの性能について言えば、キャノンのカメラの方がわずかに優れています。しかし多くの専門家によると、これはかなり論点がずれているとも言われます。

動画に関しては、キヤノン対ニコンのデジタル一眼レフ対決で、わずかな差ではあるが、確実にキャノンが勝っています。動画性能を早くからファンにアピールしていたのはキャノンです。とはいえニコンの動画機能もすごいので、見逃すことはできません。




キヤノンを選択する5つの利点

このメーカーの上位とされるカメラ機材はみんな高価ですが、ファンは絶対的にこのブランドを信頼しています。キヤノンの撮影は特に人物のポートレートなどが美しいので、人々は自然に注目するようになります。キャノンカメラの特徴を詳しく見てみましょう。

オートフォーカス

以前は、このニッチな分野で議論の余地なく無条件に主導権を握っていたのは、ソニーというメーカーでした。しかし、今はすべてが劇的に変化しています。予算が限られているビギナーを喜ばせる最大のポイントは、この機能がハイエンド機だけに提供されているわけではないことです。キャノンの戦略では、上位機種の利点がすぐに下位機種に移植されることが常です。


サードパーティーのレンズメーカー

シグマやタムロンなど、有能なサードパーティ性レンズも豊富です、このため、写真品質を落とすことなく、より安価なデバイスを購入することができます。ここでもキヤノンがリードしています。


コンパクトなセンサー群

大きくて重くて持ち運びが大変なカメラの時代とはおさらばしましょう!キヤノンは、コンパクトなセンサーを搭載したカメラを数多くラインナップしています。その代表格がEOS M50シリーズです。大きさ・重さ、そして高画質と、多くの長所を備えています。このシリーズが多くの専門家から常に推奨されているのも、その価値があるからです。





天体写真

天体写真用カメラがあるなんて、驚きですね。しかし、それは事実であり、この信じられないようなものを生み出したのはキヤノンなのです EOS Raは、星雲の撮影に特化したデバイスなのです。さらにユーザーを喜ばせているのは、新機種「D810A」の発売です。これによって、写真家は最も息を呑むような方法で星を撮影する機会を得ることができるのです。


高いサービスレベル

この点は非常に重要なのですが、多くの人は十分な注意を払っていません。ここで、キヤノンはニコンより優れているかという質問に答えるとき、「はい」というのが明確な答えになるでしょう。このメーカーは、高品質のデバイスを製造するだけでなく、写真家を初心者とプロに分けることなく、サポートしてくれるのです。



ニコンを選択する5つのメリット

次に、ニコンの利点に目を向けてみましょう。

レンズの価格が手ごろ

多くのフォトグラファーは、ユニークな写真を撮るために多くの犠牲を払うことをいとわないもの。もしあなたがその中の一人ではなくても、素晴らしい写真を撮りたいのであれば、ニコンはあなたの選択肢となるでしょう このメーカーからのカメラについてユーザーが残しているレビューは非常に良好です。そのため、手頃な価格という点では、ニコンがわずかにリードしています。

ダイナミックレンジ

低照度下での撮影に最適なカメラはどっちと聞かれれば、ニコン対キヤノンのカメラは明らかに前者の勝利です。専門家が行う評価を見ると、興味深いことに気がつくかもしれません。キヤノンのカメラの中で最良のダイナミックレンジを見つけるのは容易いですが、ニコンのカメラではかなり広範囲なカメラのチェックをする必要があり、この分野の特性ではそれほど印象的ではないかもしれません。


価格に対する価値

価格についてはすでに述べたとおりですが、このメーカーはその品質を少しも失うことなく、長く使えるということを強く述べておきたいと思います。現行ほとんどのモデルは、タイか中国で組み立てられています。この2つの国は良質な製品で有名であり、価格も手ごろです。


携帯性に優れたズーム

キヤノンのカメラとニコンの競合について言えば、ズームは間違いなく特筆に値します。最大倍率は125倍に達するので、カメラを持って金星にレンズを向けるだけで、金星のクレーターを見ることができます。4K動画と組み合わせることで、これは本当に印象的です。このようなことが軽量で可能なのですから、写真を撮るのが楽しくなりますね。






CanonとNikonのカメラ:どっちがあなたに適しているか?

主な違いを見てきたところで、何が自分にとってベストなのかを考えてみましょう。便宜上、どのレベルまで使用するかによって3つのタイプに分けました。

初心者向け

意外かもしれませんが、一般的に初心者は「ニコンがいいのか、キヤノンがいいのか」という難問に悩まされることはありません。どのような選択をしたとしても、素晴らしいものになることは間違いありません。事実、両メーカーともエントリー機としてちょうどいいものを作っています。この数年、その勢いは衰えていませんから、安心して選んでください。また、両メーカーの入門機であれば、安価で買えるのも嬉しいポイントです。


中級者向け

このあたりから、キヤノンとニコン、どちらが優れているかという問題が、より深刻になってきます。一眼レフカメラに限って言えば、先ほどのケースと全く同じで、品質的に特別な違いは感じられないでしょう。そうおっしゃる方には、写真業界の2大巨頭のカメラで撮られた写真をご覧いただくと、納得していただけると思います。

ミラーレス一眼は、フルサイズセンサーが主役です。初心者の方にとっては、それほど大きな違いはありませんが、次のレベルになると、すべてが変わってきます。専門家によると、ここではニコンのZ50がわずかなアドバンテージで勝っています。


プロフェッショナル向け

多くのプロフェッショナルは、ニコンがキヤノンより優れているかという質問に対して、明確な答えを出せないことがよくあります。セミプロレベルの仕事をしていて、お金を惜しまない人は、キヤノンのデバイスを使うことを好みます。予算が限られているユーザーは、ニコンの方がいいとも言えます。

何十年も撮影を続けている人は、キヤノンに軍配が上がります。

R5、R6という全く新しいレベルのカメラを世に送り出したのは、このメーカーであることは間違いないのです。主な競合製品に対するアドバンテージは、デュアルカードスロットです。このスロットがないために、ニコンのカメラはリーダーの座を奪うことができません。



結論

この激戦の勝敗を決めるのは、皆さん自身です。何が必要かは人それぞれなので、明確にどちらが優勢とは言えません。しかし、どちらのメーカーにも長所だけでなく、短所もあります。最高の写真を撮るためには、何を我慢すればいいのかを考える必要があります。両社のカメラの特徴をもう一度よく見て、自分の目的に合うかどうかを理解した上で、選択することをお勧めします。

ギリギリの選択で、迷った結果の答えなら、きっとあなたは後悔することがないでしょう。
それほどどちらのメーカーも、買って後悔させない魅力があるのです。



2023年2月4日土曜日

米国で人気の健康保険会社

サムズアップ・アメリカ!
中小企業向け医療保険会社トップ5




健康保険は、定期的な健康診断や予防医療、緊急時の医療費負担を軽減するためのものです。健康保険は、希望する福利厚生の中で常に上位を占めており、労働者は自分自身と家族のために雇用主が提供する保険に頼るのが一般的です。

多くの中小企業経営者は、人材を惹きつけ、維持するための手段として、従業員にグループ医療保険を提供しています。
スモールビジネスのための医療保険プロバイダーを探している場合、膨大な数のプラン、ポリシー、および業界専門用語をナビゲートすることは、一見すると困難なように思えるかもしれません。

そこで、中小企業経営者に最適な医療保険会社リストを作成しました。
あなたのニーズに合ったプロバイダーと保険をお探しください。



1. ユナイテッドヘルスケア

UnitedHealthcare (UHC)は、全米最大の医療保険会社であり、米国50州すべてで団体向けプランを提供しています。以下は、UnitedHealthcareが中小企業にとって最高の医療保険会社の一つと考えられる理由のほんの一部です。

全国的な医療ネットワーク - UHCは、医師や病院の広範なネットワークを持っており、中小企業プランのメンバーが医療サービスをより利用しやすくなっています。

テクノロジーリソース:
UHCのグループプランの多くは、コンピュータ、モバイルデバイス、またはタブレットを介して、オンラインヘルスケアや医師の診察を容易にするVirtual Visitsを含んでいます。

会員ウェルネスプログラム:
 UHCは、プログラムを健康に保つための様々なプログラムを提供しています。Pelotonなどのウェルネス・フィットネス企業との提携により、従業員は個人的な目標を設定し、それを達成すると報酬が得られるようになっています。また、会員は禁煙や減量のためのカウンセリングやコーチングなどの特典を利用することができます。

雇用主リソース:
 UHCは、雇用主eサービスやその他の管理ツールのような雇用主ツールを使って、企業オーナーが福利厚生をナビゲートするのを容易にする。

全体として、UnitedHealthcareは、多くの中小企業のための効果的なグループカバレッジの選択肢を提供しています。





2. ブルークロス・ブルーシールド

BCBSは、全米50州をカバーするBCBS協会の36のローカルかつ独立した会社を通じて運営されています。BCBSが中小企業向け福利厚生のトップ・プロバイダーとしてもう1社ランクされている理由をいくつか挙げてみましょう。

中小企業に信頼されている:
何百万人もの中小企業の従業員がBlue Cross Blue Shieldの会社を通して団体保険に加入しています。

人気のあるプランオプション:BCBSはアメリカ人の3人に1人をカバーし、国内で最も人気のあるPPOネットワークであるBlueCard® PPOを有しています。

柔軟なケアオプション:
BCBSのプランは、対面式、バーチャル、緊急ケアなど、必要なケアを受けられるよう支援します。ブルークロス・ブルーシールドの会員向けウェブサイトでは、お住まいの地域のプライマリーケア医、専門医などを簡単に見つけることができます。プランによっては、24時間体制のナースコールセンターや、自宅にいながら医師免許を持った医師による遠隔医療を受けられるものもあります。

メンタルヘルス・リソース:
 BCBSの会員は、健康とフィットネスの目標をサポートするウェルネスとメンタルヘルスのプログラムを利用することができます。SilverSneakersのように、特に高齢の会員を対象としたプログラムもあります。

ブルークロス・ブルーシールドは、米国のほとんどの病院や医師と提携しており、その団体医療保険プランは雇用主が広く利用できるようになっています。




3. アンセム

米国14州で展開するAnthemは、Blue Cross Blue Shield Associationの中で最大の営利マネージド・ヘルスケア企業です。
Anthemは米国で最も広範なネットワークを有しており、中小企業の従業員の多くは、すでにAnthemのネットワーク内に医師を有している可能性があります。

統合医療:
Anthemは、より効果的にケアを管理するために、患者のデータを接続する複合医療プランを通じて、医療への統合的なアプローチを取っています。

スマートツール:
Anthemのオンラインツールを使って、従業員は便利に医師を探したり、ビデオ訪問を予約したり、Anthemの24/7ナースラインに電話して質問に答えたりすることができます。

また、会員はアンセムのシドニーヘルスのアプリを利用することができ、一カ所から簡単に診察の予約、給付金情報へのアクセス、遠隔健康診断の受診ができます。

健康リソース:
Anthemのウェブサイトには、会員が健康で活動的であり、情報を得るのに役立つリソースが多数集められています。
メンタルヘルス、メディケア、介護者支援、健康保険のナビゲートなどのトピックに関する情報をご覧ください。
アンセムには、使いやすいヘルスケアカレンダーがあり、年齢と性別を入力すると、現在の健康ガイドラインに基づき、あなたに合った予防検診や予防接種の推奨事項を得ることができます。

アンセムをご利用になると、主要な医療ネットワークの利点だけでなく、グループ医療プランの管理に役立つリソースを、従業員の皆様に提供することができます。






4. ヒューマナ

Humanaは、アメリカ最大の医療保険会社の一つであり、多くの団体保険プランを提供していることから、中小企業にとって最適な医療保険会社の一つと考えられます。中小企業向けの保険会社として、Humanaのプランには一般的に以下のような利点があります。

予防医療の利点:
ネットワーク内の予防医療予約は、すべてのヒューマナグループメディカルプランで100%カバーされます。これには、糖尿病網膜眼底検査、骨粗鬆症のチェックのための骨密度検査、マンモグラムなどのサービスが含まれる場合があります。

Humana Neighborhood Centers:
Humanaプランのユニークな特徴の一つは、会員が "Neighborhood Centers "を利用できることです。これは、会員が健康で活動的でいられるように、様々なプログラム、イベント、運動クラス、その他のサービスを提供する場所です。
このセンターはコミュニティを形成することを目的としており、ほとんどのサービスを無料で利用することができます。
また、多くの拠点にはカスタマーケアが常駐しており、ヒューマナ・ベネフィットに関する会員の皆様のご質問をお受けしています。

便利なプラン機能:
すべてのヒューマナグループ医療保険プランのその他の機能には、ウェルネスリワード、バーチャルドクター訪問、ヒューマナファーマシーサービスへのアクセスなどがあります。

ヒューマナ社は、小規模な雇用者とその従業員のために、様々な手頃な価格の小規模企業向け医療保険プランを提供しています。あなたが中小企業のための最高の健康保険を探しているなら、それは別の候補者です。




5. カイザー・パーマネンテ

アメリカの8つの州とコロンビア特別区で医療保険を提供しているKaiser Permanenteは、加入者に質の高いグループ医療プランを提供する大手医療保険会社です。

手頃な価格:
Kaiser Permanenteは、米国最大のマネージドケア組織であるため、手頃な価格の中小企業向け医療保険プランとオプションを数多く提供することができます。

柔軟性:
多くのKaiser Permanente HMOグループ医療プラン、HSA、およびHRAは、より低い保険料と節税を特徴とし、そのPPOプランには医師の選択時に追加の柔軟性が含まれています。

オンライン・ツール:
カイザーは、あなたが必要とするケアを支援するために多くのオンライン・ツールを提供します。症状別にケアの選択肢を検索し、治療のための推奨事項を受け取ることができます。 カイザーのマイ・ドクター・オンライン・アプリケーションでは、医師や看護師に24時間いつでもメッセージを送ることができ、バーチャルサービスにアクセスしたり、携帯電話から予約のリマインダーを受け取ったりすることができます。

健康とウェルネスのリソース:
カイザーは、健康情報の最大のデータベースの 1 つを備えています。
メンタルヘルス、介護、ライフ・ケア・プランなど、さまざまな情報を一箇所で得ることができます。また、医療費、食費、住宅費などの援助が必要な場合のプログラムも見つけることができます。

マネージドケアサービスを提供する、最高の中小企業向け医療保険会社をお探しの雇用主にとって、Kaiser Permanenteのグループカバレッジプランは最高の選択肢の1つです。





手頃な価格の小規模企業向け医療保険はどこで見つけるか

より手頃なオプションをお探しの中小企業経営者には、ICHRA(Individual Coverage Health Reimbursement Arrangement)プランが良い選択かもしれません。
このプランでは、雇用主は従業員に医療費の購入に使用する一定額を渡し、従業員は自分の医療プランを購入した後、雇用主から税引き前のお金で払い戻されます。

中小企業の経営者は、ICHRAプランを好むかもしれません。なぜなら、これらのプログラムは、従来の雇用者グループプランよりも、競争力のある価格であることが多いからです。
一方、従業員は、自分が望むプランを選択する柔軟性があり、払い戻し金をどのように使うかを決めることができるため、このオプションを好むかもしれません。