新変異株オミクロンの正体

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オミクロンに関する情報

Covid-19の新変異種オミクロンに関する

World Health Organizationの公式コメント

2021年11月26日、WHOは、WHOのウイルス進化に関する技術諮問グループ（TAG-VE）の助言に基づき、B.1.1.529という変種を「Omicron」と名付け、懸念される変種としました。 この決定は、TAG-VEに提示された証拠に基づいており、オミクロンには、その挙動に影響を与える可能性のあるいくつかの変異があり、例えば、広がりやすさや引き起こす病気の重さに影響を与える可能性があります。ここでは、現在わかっていることをまとめています。


オミクロンに関する現在の知識

南アフリカをはじめとする世界中の研究者が、オミクロンのさまざまな側面をより深く理解するための研究を行っており、今後も研究成果が得られれば共有していく予定です。

伝達性について オミクロンがデルタを含む他の亜種と比較して、より感染しやすいかどうかはまだ明らかになっていません。

南アフリカのこの変異体の影響を受けた地域では、陽性と判定された人の数が増加していますが、これがオミクロンの影響によるものなのか、それとも他の要因によるものなのか、疫学的な調査が進行中です。

病気の重症度 オミクロンに感染した場合、デルタを含む他の変異型に感染した場合に比べて重症化するかどうかはまだ明らかになっていません。 

予備的なデータによると、南アフリカでは入院率が増加しているようですが、これはオミクロンへの特定の感染によるものではなく、全体的な感染者数の増加によるものである可能性があります。 

現在のところ、Omicronに関連する症状が他の亜種の症状と異なることを示す情報はありません。 

最初に報告された感染者は大学生で、若い人は症状が軽い傾向にありますが、オミクロンの重症度を把握するには数日から数週間かかると考えられます。 

COVID-19のすべての変異体は、世界的に主流となっているDelta変異体を含めて、重篤な疾患や死を引き起こす可能性があり、特に最も弱い立場にある人々にとっては、常に予防が重要である。


SARS-CoV-2への先行感染の有効性

予備的な証拠によると、懸念されている他の亜種と比較して、オミクロンでは再感染のリスクが高まる可能性がある（つまり、過去にCOVID-19に感染したことがある人は、オミクロンでより容易に再感染する可能性がある）とされていますが、情報は限られています。

これに関する詳細な情報は、今後数日から数週間のうちに得られるでしょう。

ワクチンの有効性 WHOはテクニカルパートナーと協力して、今回の亜種がワクチンを含む既存の対策にどのような影響を与える可能性があるかを把握しています。

ワクチンは、重度の疾病や死亡を減らすためには、主要な循環型ウイルスであるデルタを含めて、引き続き重要です。現行のワクチンは、重度の疾病や死亡に対して有効です。

現在の検査の有効性。広く使われているPCR検査では、オミクロンを含む感染が引き続き検出されており、他の亜種でも同様に検出されています。

また、迅速抗原検出法を含む他の検査法にも影響があるかどうかについては、現在調査中です。

現在の治療法の有効性 コルチコステロイドとIL6受容体拮抗薬は、重度のCOVID-19患者の管理に依然として有効です。

その他の治療法については、オミクロン・バリアントでウイルスの一部が変更されていることを考慮して、効果があるかどうかを評価します。 

（以上、WHOの公式ホームページより）

これを受けてCDC（アメリカ疾病予防管理センター）は以下のステートメントを発表しました。

B.1.1.529 (Omicron variant)に関するCDCのステートメント

2021年11月26日、世界保健機関（WHO）は、新しい変種であるB.1.1.529を「懸念される変種」に分類し、「Omicron」と命名しました。

現在までに米国内でこのバリアントの症例は確認されていません。

CDCは、南アフリカからWHOに初めて報告されたこの新しい亜種の詳細を追っています。

南アフリカ政府とその科学者たちが、世界の科学コミュニティとオープンにコミュニケーションをとり、米国保健社会福祉省およびCDCとこのバリアントに関する情報を共有し続けてくれていることに感謝しています。 

私たちは、米国および世界の公衆衛生や産業界の他のパートナーと協力して、このバリアントの経過を監視し続けながら、より多くの情報を得ようとしています」と述べています。

CDCは継続的にバリアントを監視しており、米国のバリアント監視システムは、この国の新しいバリアントを確実に検出しています。

オミクロンが米国で出現した場合、速やかに特定されることを期待しています。

COVID-19の拡散を防ぐために必要なことはわかっています。

CDCでは、コミュニティ内での感染率が高い地域の公共の屋内ではマスクを着用する、頻繁に手を洗う、他人と物理的に距離をとるなどの予防策をとることを推奨しています。

また、CDCは、5歳以上のすべての人がCOVID-19から身を守るために、完全な予防接種を受けることを推奨しています。CDCは、COVID-19ワクチンの接種資格のある方には、ブースター接種を推奨しています。

米国への旅行者は、引き続きCDCの推奨する旅行方法に従ってください。
CDCは、より多くの情報が得られ次第、最新情報を提供します。

（以上、CDCホームページより）

今時点でアメリカ本土でのオミクロン株による感染確認は報告されていませんが、専門家の多くはアメリカでの感染拡大は不可避とみています。

以下は「Bloomburg」による取材報道の一部です。

オミクロン・アーリーを見た医師は、デルタとは異なる症状と語る

南アフリカでオミクロンに感染した人々は、デルタ株に感染した人々とは全く異なる症状を示していると、政府の科学者に新種の可能性を警告した医師は語った。

南アフリカ医師会の会長を務めるアンジェリーク・クッツェー氏によると、オミクロンに感染した患者は、疲労感、頭や体の痛み、時折のどの痛みや咳などを訴えているという。それに比べてデルタ感染症は、脈拍数が上昇し、酸素濃度が低下し、嗅覚や味覚が失われるという。

南アフリカの首都プレトリアにある彼女の診療所では、数週間にわたってコビットの患者がほとんどいませんでしたが、11月18日になって突然、症状を訴える患者を目にするようになったとコッツィー氏は言います。彼女はすぐに政府のCovid-19に関する閣僚諮問委員会に報告し、その翌週には研究室で新しい亜種が確認されたという。


「私は、これらの異なる症状はデルタではなく、ベータに非常に似ている、あるいは新しい株に違いないと言いました」と彼女は月曜日のインタビューで語った。「私は、これらの異なる症状はデルタではなく、ベータに非常に似ているため、新種である必要があると言いました。今のところ、我々は対処できると確信している」と述べています。

世界保健機関（WHO）は、今回の突然変異の分析を行っていますが、感染力や重症度を判断するには時期尚早であるとしています。世界保健機関（WHO）は、新しい突然変異の分析を行っており、その感染力や重症度を判断するには時期尚早であるとしていますが、各国に対し、オミクロンの検査を広く開始するよう呼びかけています。


ボツワナ発祥

南アフリカ共和国は11月25日、新種のウイルスが確認されたことを発表しました。隣国のボツワナで最初に数人の感染者が確認され、その後、プレトリアのあるツワネでも感染者が確認されたとのことです。この発表は世界的なパニックを引き起こし、市場を混乱させ、南部アフリカ諸国への渡航禁止措置がとられました。

南アフリカ政府に協力している科学者たちは、月曜日のメディアブリーフィングで、オミクロンは感染力が強いと思われるが、感染者は非常に軽度であると述べた。

しかし、オミクロンはワクチンを回避しているようにも見えます。

政府のコビッド評議会の議長であるバリー・ショーブ氏は、ブルームバーグ・テレビのインタビューで、「完全にワクチンを接種している人が感染するという、非常に多くの突破口があった」と述べた。"これまでのところ、それらは軽度です。"

Coetzee氏の患者は比較的若い人が多い。ワクチンを接種した66歳の患者は、月曜日に陽性反応が出たが、軽症だったという。

いっぽうCNNの報道ではこのオミクロン株に対してより詳細な分析を行なっています。

オミクロン・バリアントについて分かっていること、分かっていないこと


(CNN)南アフリカの科学者によって初めて確認された、感染力がより強くなる可能性のある新しいコロナウイルスの亜種は、世界各地で新たな渡航制限を促し、パンデミックの次の展開への懸念を引き起こしている。

オミクロンと名付けられたこの株は、金曜日に世界保健機関（WHO）によって懸念される変異体に指定され、アドバイザーが監視を続ける中で研究が進められていると述べられました。

最新情報より

科学者たちは、オミクロンを懸念する理由があるとしながらも、この変種が本当に感染力が強いのか、より重篤な病気を引き起こすのか、ワクチンの効果にどのような影響を与えるのかなど、まだ分かっていないことがたくさんあると強調しています。

重症化するかどうかを知るには数週間かかるかもしれない

南アフリカのCovid-19に関する閣僚諮問委員会の元共同議長であるSalim Abdool Karim氏は、答えが明らかになるまで数週間かかるだろうと言います。
カリム氏は月曜日に、オミクロンがより感染しやすく、より毒性が強く、ワクチンを回避するかどうかという質問に対して、「現実には、このウイルスについて知ってからまだ1週間しか経っていないので、これらの質問に明確に答えるのに必要な種類のデータはない」と述べた。

カリム氏は、CNNのニュース番組「ニュー・デイ」でジョン・バーマン氏に次のように述べています。「現在見られているものに基づいて、臨床像を推測しないように注意しなければなりません。

通常は数週間後に発症する重篤な症例を見るにはまだ早すぎるため、より広範な状況を把握する必要があるという。

米国立アレルギー・感染症研究所のアンソニー・ファウチ博士は、ホワイトハウスに対し、オミクロン・バリアントに関する確実な回答を得るためには2週間かかると述べています。
「ホワイトハウスのニュースリリースによると、ファウチ博士は大統領に対し、オミクロンの感染性、重症度、その他の特徴についてより明確な情報を得るためにはさらに約2週間を要するが、既存のワクチンでオミクロンの重症化をある程度防ぐことができる可能性が高いと引き続き考えていると伝えています。

国別の渡航制限

前FDA長官のスコット・ゴットリーブ博士は、日曜日にCBSニュースで、この変種がより重篤な結果を引き起こすかどうかは、保健当局はまだ分かっていないと指摘した。

質疑：

これは人々をより懸念する症状にしていますか？

そのような兆候はありません。実際、南アフリカの医師からは、より軽い病気を引き起こしているかもしれないというコメントが寄せられています。

これは、初期の感染者が若年層に集中しているという事実の影響であり、おそらく大学周辺で発生しているものと思われます」とゴットリーブ氏は述べています。


感染速度の速さを示す初期の証拠

米国国立衛生研究所の所長であるフランシス・コリンズ博士は、月曜日にCNNの "Newsroom "でジム・サイウト氏に、オミクロン・バリアントは南アフリカで非常に強い感染力を持っているが、だからといって同じことが他の地域で起こるとは限らないと語った。

「南アフリカで起きていることから、このオミクロン変異体が急速に広がっていることは明らかだと思います」とコリンズ博士は述べ、南アフリカではコビッド19の感染者が比較的少ないことを指摘した。

「我々が知らないのは、このオミクロン変異体が、南アフリカのような国でデルタを凌駕するのか、それともデルタが非常に成功しているので、基本的にはそれを押しのけるのかということです。これも未知数です」。

カリム氏によると、オミクロンはデルタと類似した変異を持つため、より早く感染することが予想されます。

南アフリカでの初期の証拠によると、「デルタ型よりも確実に早く感染している」とのことです。
米国では今のところオミクロン・バリアントの既知の症例はない、とファウチ氏は月曜日にABCの「グッドモーニング・アメリカ」で語った。

「遅かれ早かれ、このウイルスが広く普及することは避けられません。なぜなら、このウイルスは少なくとも感染力の高い分子特性を持っているからです。

オミクロン・バリアントはデルタ・バリアントに匹敵すると、ミネソタ大学感染症研究・政策センター長のマイケル・オスターホルム氏は言う。
「オスターホルム氏は、月曜日にCNNの「ニュー・デイ」で語ったところによると、「デルタ型は、基本的にアルファ型に取って代わり、以前の株に取って代わったので、最終的にはウイルスの王者のような存在になっています。

オスターホルム氏は、月曜日にCNNの "New Day "で、「今後、オミクロンウイルスが最終的に新たな王者となる可能性が非常に高く、実際、免疫反応に影響を与える可能性を持っています」と述べています。

これまでのところ、症例は軽度であると語る医師

南アフリカの医師によると、これまでに彼女が扱ったオミクロン・ケースは軽度のものだったという。
個人開業医で南アフリカ医師会の会長を務めるアンジェリーク・クッツェー医師はロイター通信に対し、「40歳以下の若い世代から始まり、最も多い臨床症状は1～2日の激しい疲労感で、その後は頭痛や体の痛みを伴います」と述べています。

「喉を掻きむしるような症状や、乾いたような咳をする人もいます。しかし、常に咳をしているわけではありません。出たり消えたりしています。これが、私たちが目にした大きな症状です」。

Coetzee氏は、新型のCovid-19が人々を病気にしているのではないかという疑いを国内で最初に抱いた人物であり、彼女の同僚は、酸素を必要とする患者を治療していないと言います。
患者の中には高熱が出ている者もおり、その中には脈が速い重症の子供もいました。

その子供は自宅で治療を受け、約48時間後には快方に向かったとCetzee氏は述べています。
「ウイルスが重度の感染症を引き起こす可能性がないとは言いませんが、現段階では大げさな宣伝は医学的にも意味がありません」とCoetzee氏はロイター通信に語っています。

彼女は、ウイルスの臨床像が変わる可能性があることを認めました。

南アフリカやイスラエルでの症状が軽いという報告について質問されたファウチ氏は、「それを言うのは時期尚早だと思う。... 我々にはわからないのです。」と答えています。

ワクチンが最善の対処法、専門家が語る

新しい亜種に対処するための最良のアドバイスは、ワクチンを接種し、その後、ブースターショットを受けることだと、コリンズ氏は言います。

"デルタに対する最善の防御策は、ワクチンを接種することであり、すでにワクチンを接種していて、PfizerやModernaを接種してから6ヶ月が経過している場合はブースターを、J&Jを接種してから2ヶ月が経過している場合はブースターを接種してください "と述べています。

「そして、私たちは、おそらく私たちの国にやってくるであろうこの新しい亜種もまた、ワクチンとブースターが助けてくれるものだと信じています。とコリンズ氏。「それが、このCovid-19パンデミックを食い止めるための最大のチャンスなのです」。

ワクチンメーカーの言い分

モデナ社のチーフメディカルオフィサーが月曜日に語ったところによると、同社のワクチンがオミクロン・バリアントに対してどの程度の効果があるのか、今後2、3週間のうちにわかるはずだという。
ポール・バートン博士は、月曜日に「グッドモーニング・アメリカ」で、「もしオミクロンに特化した変異体を製造する必要があるとすれば、それを実際にテストして製造を開始できるようになるには、何週間か、つまり2～3ヶ月はかかるだろう」と述べました。

Paul Burton博士が月曜日に「グッドモーニング・アメリカ」で語ったところによると、「この変種に対するワクチンの効果については、今後数週間の実験室でのテストで明らかになるでしょう」とのことです。

モデナはオミクロンに特化したブースターのテストも行っているとのことです。
Moderna社のCEOであるStéphane Bancel氏は、ニュースリリースの中で、「数日前から、この変異体に対応する戦略を実行するために、可能な限り迅速に動いています」と述べています。
オミクロンには、「伝達性を高めると考えられるDeltaバリアントに見られる変異と、免疫逃避を促進すると考えられるBetaおよびDeltaバリアントに見られる変異」が含まれています。

このような変異の組み合わせは、自然免疫やワクチンによる免疫の低下を加速させる重大な潜在的リスクを意味します」と、モデナ社は金曜日のニュースリリースで述べています。

現行のワクチンとブースターではこの変異に対する効果が不十分な場合、より多くの量を投与するという解決策が考えられますが、Moderna社はこれをテストしていると述べています。

同社はまた、2つの多価ブースター候補を評価し、オミクロンに対するより優れた予防効果があるかどうかを確認していますが、どちらもこのバリアントに存在するウイルス変異の一部を含んでいます。

また、アストラゼネカ社は、現在米国では使用が許可されていない同社のワクチンにオミクロンが与える影響を理解しようとしているとのことです。
「アストラゼネカは、ボツワナやエスワティニなど、このウイルスの変異が確認された地域ですでに研究を行っており、この新しいウイルスの変異に対するヴァクセビアの実使用データを収集することができます」と、同社の広報担当者は金曜日に述べています。

また、同社は、抗体治療薬AZD7442のこのウイルスに対するテストも行っているとのことです。アストラゼネカ社は、10月に米国食品医薬品局に対し、この治療薬の緊急使用を許可するよう求めていました。

ファイザー社と提携してCovid-19ワクチンを製造しているドイツのバイオンテック社の科学者たちも、この変種がショットに与える影響を調査しており、今後数週間以内にデータが得られる予定です。

ジョンソン・エンド・ジョンソン社も、オミクロンに対するワクチンの有効性をテストしていると、同社の広報担当者がCNNに語っている。

懸念される突然変異

南アフリカのゲノム科学者によると、オミクロンには異常に多くの変異があり、ウイルスが攻撃する細胞に侵入するための構造である重要なスパイクタンパク質には30以上の変異があるという。

科学者たちは、この突然変異によって、この変種がより伝染しやすくなり、免疫を回避することになるのではないかと懸念しています。

科学者たちは、この変異体が免疫を回避する可能性があるかどうかを調べており、その変異がヒントになったり、予測したりすることができると、ファウチ氏は金曜日にCNNに語った。
「必要なことは、ウイルスの特定の配列を入手し、それを実験室で実際に異なる抗体をテストできる形にすることです。そうすれば、免疫を回避するかもしれないという予測ができるし、実際に証明することもできます」と彼は言いました。
「今のところ、問題になるかもしれないという赤信号のような話をしていますが、まだわかりません」とファウチ氏は付け加えました。

「一旦テストすれば、例えばワクチンや感染後に作られるウイルスに対する抗体を回避するかしないかがはっきりするでしょう」。

ブラウン大学公衆衛生学部の学部長は、この変種が「ワクチンが役に立たなくなる」という状況を作り出すとは考えていません。
「その可能性は極めて低いと思います。」とAshish Jha博士は述べています。

「問題は、ワクチンの効果にごくわずかな影響があるのか、それとも大きな影響があるのかということですが、おそらく数日以内に予備的なデータが得られると思います」。


他の亜種との比較

ウイルスが拡散し続ける中で、ウイルスの突然変異や新しい亜種は予想されますが、専門家によると、オミクロンについては、より懸念される理由があるそうです。
「ここ5、6ヶ月の間に多くの亜種が出現しましたが、そのほとんどは大したことがありませんでした。しかし、今回のOmicronは違います」とJhaは言います。「異なる行動をしていて、Deltaの亜種よりもはるかに感染力が強いようです」。

Delta型は、夏に米国で猛威を振るったCovid-19の流行に拍車をかけ、最近のヨーロッパでの流行にも貢献しました。

Delta型は水疱瘡と同程度の感染力があると、米国疾病予防管理センターのある文書に記されていました。
Jha氏によると、専門家が他の亜種を調べた場合、それらの株が優勢になるまでには通常数ヶ月かかるとのことです。
「このウイルスは、南アフリカで発見された地域で非常に早く優勢になりました。南アフリカでは、発見された地域で、この株が非常に早く優勢になりました。数ヶ月ではなく、数日から数週間のうちにです」とJhaは言います。

「南アフリカでの感染者数は非常に少ないので、単に感染力が強いというだけでなく、他の理由も考えられますが、このスピードはこれまでに見たことがありません」。

予備的な証拠によると、オミクロンは、懸念されている他の亜種と比較して、再感染のリスクが高いことを示唆していると、WHO当局は金曜日に声明を発表しました。

全米で人気の「ウルトラQ」

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〜ウルトラシリーズの原点〜

アメリカ人の円谷リスペクトがすごい

日本の特撮テレビドラマ史上の伝説的名作「ウルトラQ」。

日本でもよほどこの手のクラシックSF府ドラマ好きでないと全話観た人はいませんが、アメリカの一部の特撮ファン、SFファンの間では高い人気を獲得しています。

特に近年かつてのビデオカセットテープ作品の発掘が進み、無許可でDVD化、ブルーレイ化されたものが多く出回っています。

そんな中、公式認可されたものの決定版として発売されたこの「Ultra Q: The Complete　Series」は、多くのアメリカ人のハートに火をつけたようです。

Amazonでの作品紹介欄は次のような紹介文を載せています。

1966年から1967年にかけて放送された『ウルトラQ』は、『ゴジラ』などの不朽の怪獣をデザインした伝説の特撮監督・円谷英二が初めて手がけたテレビシリーズであり、特撮映画の代表作『ウルトラマン』の出発点として、日本のファンタジーとSFの歴史の中で特別な位置を占めている。

円谷氏は当初、『アウター・リミッツ』のような週刊誌的なファンタジー作品を想定していました。

しかし、ゴジラのような大画面の怪獣が人気を博したことで、共同プロデューサーの東京放送は、円谷の記憶に残る作品を紹介する「今週の怪獣」というフォーマットを提案した。

ウルトラQ』は、60年代の『Xファイル』を彷彿とさせる。東宝のベテラン、佐原健二が主役のパイロットを演じ、写真家の桜井浩子や科学者の江川宇礼雄の協力を得て怪奇現象を調査するというものだ。

事件はいつも、神話、超自然現象、地球外生命体など、逃亡中の生物に集約されるが、典型的な怪獣の衝突アクションよりも、雰囲気とサスペンスを伴ったエピソードが頻繁に展開されている。

「Grow Up, Little Turtle」や「Flight 206 Has Vanished」では、「トワイライトゾーン」のエピソードを彷彿とさせる超現実的で夢のようなシークエンスが展開され、「Baron Spider」ではゴシック調のお化け屋敷のような雰囲気が漂っている。

もちろん怪獣が人々を混乱に陥れるシーンもたくさんあり、ウルトラマンファンなら、ゴメス、ガラモン、ラゴンといった長年の悪役の初期の姿がこれらのエピソードに登場していることに気づくだろう。

巨大怪獣ファンは、円谷作品に登場する生物が再利用されていることに驚くかもしれない。例えば、『モスラ対ゴジラ』のゴジラのスーツに牙と角が加えられ、怪獣ゴメスになっている。

また、田島義文（桜井の上司役）、若林明子（『あなたは二度しか生きられない』）、田崎潤、天本英世など、東宝作品でおなじみの人間も登場する。

リージョン1でのDVD化を待ち望んでいた円谷ファンはもちろん、奇抜な作品を求める怪獣ファンにも満足してもらえる内容となっている。

また、日本のファンタジー専門家であるオーガスト・ラゴーン氏による、シリーズ誕生に関する詳細なエッセイも収録されており、DVD-ROMを介してPDFファイルで閲覧することができる。

またこの全28話の収録した完全版BOX SETを購入したカスタマーレビューも以下のように、かなり好評のようです。

購入者のレビュー

円谷の有名な『ウルトラマン』シリーズのモノクロ版である本作は、日本のSF・怪獣映画の歴史にその名を刻んでいる。

東宝の怪獣映画やお馴染みの俳優たちのファンにとっては、このシリーズにはお馴染みの顔だけでなく、いくつかのイースターエッグも用意されている。

ウルトラQの第1話では、ゴジラのスーツメーションのゴム製の皮が再利用され、全く別の怪獣に変装されているのを初めて見ることができる。

この戦略はその後のウルトラマンのエピソードでも繰り返されることになる。

この番組のトワイライト・ゾーン的な雰囲気は、多くの視聴者が感じていたシュールな怪獣世界に、さらなる怪奇性を加えていた。

怪獣が登場するエピソードは明らかにシリーズのハイライトであったが、「デビル・チャイルド」のエピソードは、怪獣が全く登場しない魅力的なホラー作品であった。

CGI以前の特殊効果は、円谷氏が『ゴジラ』をはじめとする当時の東宝の大作映画に注いでいた努力を反映しており、確かにビンテージである。

円谷氏の天才的な映像表現のほんの一部ではあるが、怪獣のデザインや災害や破壊のシーンは、昭和の日本のSFが好きな人にとっては、他に類を見ないカタルシスになるだろう。

90年代に『G-FAN』誌（アメリカの特撮専門誌）でこのシリーズを読んだことがありますが、漫画やSFの大会でも英語の吹き替え版や字幕版が見当たらず、悔しい思いをしました。

「Tikyo Shock」が全シリーズを発売することを知ったときは、とても嬉しかった。

HDブルーレイの画質に甘んじている人は、このシリーズの映像のクオリティーを酷評するに違いないが、私はまだVHSプレーヤーを所有しているので、ほとんどのエピソードのクオリティーに問題はなかった。

唯一の不満は、いくつかのケースで、字幕が表示されてからすぐに消えてしまうことだ。

逆に一時停止ボタンを使ってテキストをキャッチしなければなりませんでした。

また、最後のディスクに収録されているエピソードは、個人的には非常に淡々としていて、それまでのシリーズのようなパンチ力がありませんでした。

まるでシリーズ終了を知っていて、最後の数話を急遽制作したかのような印象を受けました。

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ウルトラQ」は、1960年代半ばから後半の日本における大怪獣ブームの真っ只中に制作された作品である。

レビューでは「トワイライトゾーン」や「アウターリミッツ」のようだと書かれているが、あまり正確ではない。

最初の数話は、フォトジャーナリストとパイロットのカップルを主役にした、制作されていない大怪獣映画のように感じられる。

実際、第1話の「ゴメスを倒せ」は、「ゴジラ対ラドン」（改造ゴジラスーツ、巨大鳥の卵、鉱山労働者）のような内容で、使われていない映画の脚本をそのまま転用したのではないかと思われるほどだ。

幸いなことに『ウルトラQ』は、未製作の映画脚本のサイクルが尽きると、だんだんと良くなっていく。

主な登場人物は、ロイス・レーンになりたがっている記者の百合子をはじめとして、非常に浅はかである。

しかし、「バロンスパイダー」（巨大なクモが出てくるお化け屋敷）、「1/8プロジェクト」（人間を縮小して大都市にスペースを確保する）、「南海の怒り」（巨大なタコが登場するトロピカルロマンス）などの良い話がたくさんあり、平凡なキャラクターや陳腐な効果を克服しています。

私がこの作品に5つの星をつけたのは、この作品が、欠点があってもそれを克服して成功した数少ないテレビ番組の一つだからです。

DVDのジャケットがすべてを物語っています。

視聴者があの馬鹿げたモンスターを乗り越えることができれば、ダイヤモンドの原石を見つけることができるでしょう。ぜひご覧ください。

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「ウルトラマン」の前身である円谷プロの「ウルトラQ」全28話を収録した作品を長年待ち望んでいたが、その甲斐があった。

日本の名優、佐原健二（ロダン）と桜井浩子（ウルトラマン）が出演し、ガラモン、ペギラ、カネゴン、ナメゴン、ゴメスなどの怪獣が登場するこのモノクロシリーズは、日本版「アウター・リミッツ」や「トワイライト・ゾーン」というだけではなく、日本の特撮番組のファンにとっては欠かせないものとなっている。

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ウルトラQは、アメリカの「アウター・リミッツ」の日本版です。

このシリーズの怪獣たちは本当に楽しいです。

巨大なモグラやカメ、俳優が体をくねらせることができるあらゆるクレイジーなラバースーツの形をしています。

日本のプロデューサーはとてもクリエイティブで、変わったモンスターや予想外の展開を考え出すので、見ていてとても楽しいのですが、クレイジーなモンスターがこの番組を作っています。私はこのDVDを大切にしています。


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筋金入りの怪獣ファンとして、ウルトラマンものを除いて、すべて見たと思っていましたが、私には本作が想定外でした。

「ウルトラQ」は「トワイライトゾーン」や「Xファイル」のような番組で、毎週怪獣が登場します。

1960年代のゴジラ映画の特撮を担当した人たちが作っているので、怪獣のスーツや効果音が再利用されています。

怪獣は1話に1体だけで、ウルトラマンのようなヒーローも出てこないので、怪獣バトルもありません。

しかし、特に1966年の番組にしては、ほとんどのエピソードが魅力的であった。

A/V品質は合格点以上だが、完璧には程遠いです。字幕についても同様です。

星5つの理由は、画質よりも番組を愛していたからです。

カラー化された日本のエピソードをいくつか見たことがありますが、とてもきれいでした。このようなバージョンが日本でリリースされていないのは残念なことです。


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お金を払う価値はあるビデオ

字幕や画像の問題、ブックレットの不足などの不満は、すべてもっともなことですが、それでもこのセットは非常に楽しく見ることができます。

ストーリーは楽しく、字幕はほとんど正しく、ほとんど読むことができ、ビデオの画質も視聴の喜びを損なわない程度に良いものです。 

ウルトラマンに登場する多くの怪獣たちが、英語圏の視聴者のために新たな視点で描かれているので、ウルトラマンやウルトラセブンのファンにとっては何重にも楽しめる内容になっています。
HDのクオリティは現代の目から見れば完璧ではなく、字幕エリアでも不完全だが、ソースネガやプリントの古さに比べれば非常に良い品質であり、チェックする価値は十分にある。

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ウルトラQ」は子供向けの作品で、ゴジラ映画が嫌いな人には向かない作品です。

ウルトラQは基本的に、ウルトラマンのいないウルトラマンです。

巨大なモンスターが登場するエピソードもあれば、宇宙人や超自然的な要素が登場するエピソードもあります。

「ゴジラ」で有名な円谷英二氏がプロデュースしたこの番組は、不気味で雰囲気があり、視聴者に語りかけるようなプロットではないので、子供から大人まで楽しめます。

日本語に英語の字幕が付いていて、モノクロです。

映像も音質も完璧です（今のところ10話までしか見ていませんが、この点は信頼できます）。

この番組について何も知らない人が一番参考にするのは、若い人が見るアウター・リミッツやトワイライト・ゾーンと表現するのがいいでしょう。

また、「コルチャック：ザ・ナイト・ストーカー」の要素もあり、もちろんいくつかのエピソードには「ゴジラ」のような雰囲気もあります。

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何年も前から、私はいくつかの「ウルトラQ」エピソードを観てきました。

エピソードはネット上にあちこちにありますが、シリーズの残りの部分については聞いたことがあるだけでした。

今回、ようやく、字幕版が発売されました。

このシリーズは「アウター・リミッツ」や「Xファイル」と比較されていますが、私は大怪獣という点でもう少し魅力的だと思っています。

このシリーズに登場する怪獣のいくつかは、何らかの形でウルトラマンに再登場しています。

全体的に、エピソードは非常に面白く、DVDのコピーや品質も素晴らしいとは言えませんが、かなり良いです。

60年代の大怪獣映画が好きで、円谷英二の最高のテレビ作品を見たい人には、この作品を強くお勧めします。

英語学習で役立つ暗記術

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英単語の覚え方（3つの暗記術）

せっかく覚えた英単語を忘れてしまうことはありませんか？

同じ単語を何度も辞書で調べることにうんざりしていませんか？

もしそうなら、この記事は多少のお役に立つかもしれません。
このガイドでは、英単語を上手に覚えるための3つのテクニックをご紹介します。

そのテクニックは以下の通りです。



単語を深く理解する

単語を心象風景と結びつける

間隔を空けて復習する


それでは、それぞれの方法について詳しく説明します。



テクニック1：言葉を深く掘り下げる


この方法は、「処理レベル効果」に基づいています。

これは、より深く「処理」された言葉はよりよく記憶されるというものです。

多くの人は単語を覚えようと努力していません。辞書を引いても、定義を読んだだけで次に進みます。これは「浅い」処理であり、何かを覚えるには良くない方法です。

では、どうすればより深く単語を覚えることができるのでしょうか？

まず最初にできることは、（複数の意味を持つ単語の場合）すべての定義と使用例を読むことです。

しかし、これはまだ浅く、あまり精神的な努力を必要としません。

もっと深く考えてみましょう。

例えば、その言葉の一般的な意味を考えてみましょう。その意味が良いものなのか、悪いものなのか、それともニュートラルなものなのかを自問してみましょう。

例えば、「努力」という言葉を学ぶとしたら、あなたはこの言葉をどのように分類しますか？

私にとって effort の一般的な意味は、何かを達成しようと懸命に努力している人のイメージを与えるので、良いものとして分類します。

しかし、他の人にとっては、この言葉は、誰かが退屈な仕事をたくさん終わらせようとしていることを想像させるかもしれないので、悪いものに分類されるでしょう。

あなたがその言葉を良いと思うか、悪いと思うか、あるいは中立だと思うかは、実際には重要ではありません。重要なのは、このプロセスによって、より深く言葉の意味を考えることができるということです。

単語を分類することは、単語を深く覚えるための一つの方法です。

他にも、その単語の同義語や反意語（似たような意味の単語と反対の意味の単語）を考えてみることもできます。

あるいは、その単語の意味を象徴するような心象風景や物語を作ってもいいでしょう。

例えば、forfeit（不正行為の罰として何かを失うこと）という単語を覚えようと思ったら、法律に反することをして大金を失った自分を想像するといいでしょう。

大切なのは、言葉の意味をより深く考えさせるような頭の体操をすることです。

このテクニックについての私の考え

このテクニックは、単語帳ソフトのような特別なものを使わずに、すぐに実行できるので、おそらく最も簡単だと思います。

難点は、3つの方法の中で最も効果が低いということです。

新しい記憶というのは、後から思い出す努力をしないと、すぐに消えてしまうという性質があります。

そのため、言葉を深く覚えようとしても、忘れてしまう可能性があるのです。

そうは言っても、もしあなたが少しでも単語を覚えたいと思い、あまり複雑で難しい方法を使いたくないのであれば、このテクニックはかなり良いと思います。



テクニックその2：単語と心象を結びつける


「世界記憶力選手権」というのがあります。

一定時間内にどれだけ多くの情報を記憶できるかを競う大会です。

例えば、50枚のカードの順番を3分で覚えられる人がいます。

このような人は超人ではなく、練習といくつかの暗記テクニックを駆使してできるようになっています。

ここでは、その一つである「連想法」をご紹介します。




アソシエーション・テクニックのやり方

まず、暗記しようとする単語の発音を知る必要があります。綴りから推測できる場合もあります。よくわからない場合は、辞書（またはYouTube）で発音を聞いてみましょう。

その後、その単語を何度も言ったり聞いたりしてみてください。あなたが知っている他の単語に似ていますか？それは人の名前のように聞こえますか？動物の名前ですか？

あなたが思い浮かべた言葉は、英単語でも母国語の単語でも構いません。

しかし、あなたがイメージできるもの、つまり、物、動物、人、場所を指している必要があります。


例えば、こんな言葉を覚えたいとします。


Adroit：手や頭を使って賢く、巧みに使うこと。

Effort：精力的な、または決意を持った試み、肉体的または精神的な努力をすること。

Forfeit：悪いことをした罰として何かを失うこと。


それぞれの音は私にはこう聞こえました。

Adroitはandroid（人間に似たロボット）に聞こえます。

Effortは、F（文字）とFord（自動車メーカー）の組み合わせ。

Forfeitはfour(数字)とFed(FedはFedExの配達、またはRoger Federerのこと)のように聞こえます。

代用語を思いついたら、その言葉を頭の中でイメージして、その心象を言葉の意味に「関連付ける」（リンクさせる）ようにします。

例えば、アンドロイド（adroitの代用語）のイメージを、"巧妙な手や頭の使い方 "という意味に結びつけるにはどうすればよいでしょうか。

複雑な手の動きを必要とすることをしているアンドロイドを想像してみてください。ステージでギターソロを弾いている姿を想像してみてください。

そこに力を入れるのです。そのイメージにディテールを加えてみましょう。スピードピッキングやスウィープ、タッピングなどの高度なギターテクニックを使っているところを想像してみてください。

それだけでいいのです。

次に adroit という言葉を見聞きしたら、アンドロイドを思い浮かべ、その愚かな心象風景を思い浮かべ、言葉の意味を思い出すことでしょう

もう1つ例を挙げましょう：forfeit（fourとFedのような音）です。

fourとFedを、"不正行為のペナルティとして何かを失う "という意味にどのように結びつけるでしょうか？

プロテニスのRoger Federerを例に出します。

おそらく、ロジャー・フェデラーには3人の兄弟がいると想像できるでしょう（つまり「4人のFed」がいるわけです）。彼らはお互いにとても愛し合っています。ある日、ロジャー・フェデラーはテニスの試合中にボールを完全にミスしてしまいました。彼はそんな愚かなミスをした自分に腹を立て、ラケットを地面に投げつけてしまいます。
この不適切な行為のために、テニス協会は彼の3人の兄弟を刑務所に入れることを決定する。ロジャー・フェデラーは、自分の犯した過ちのために、愛する3人を失ったのです。
（記憶のための空想だから何でもありです）
さて、この物語をイメージすることに本気で取り組んでみましょう。

何気なくやっていてはうまくいきません。あなたの興味の湧くような、楽しげな例を選んでてみてください。ここでは私は何気に「FBI」という単語が湧いてきました。

次にforfeitという言葉に出会ったとき、私は4人のFBIを思い浮かべ、さらなるくだらない物語を連想し、語句の意味を思い出すことに結びつけました。


このテクニックについての私の考え

このテクニックは、ある程度練習すれば強力なものになります。

もし、あなたが作り出す連想が十分に強ければ、何度も繰り返すことなく、永遠に単語を覚えておくことができます。

これには様々な理由があります。

・私たちは言葉や意味より、イメージやストーリーを記憶する傾向がある。

・発音や意味に注意を払うようになる。

・情報は、自分で作ったものの方が記憶に残りやすい（生成効果）。

このテクニックのちょっとした問題点は、発音を知らなければならないことです。


ネット上には音声付きの辞書がたくさんありますが、図書館や教室にいてイヤホンがない場合など、状況によっては困ることがあります。

このように、代用語や心象風景を思い浮かべるには、ある程度の努力と時間、そして創造性が必要です。(しかし、これは練習すれば簡単になります）。

全体的に見て、これはとても効果的なテクニックです。特別な道具を必要とせず、楽しくできます。(個人的にはこれが一番気に入っています）。

テクニックその3：間隔を空け単語を復習

1885年、ドイツの心理学者が記憶に関する様々な実験を行いました。

実験では、DAX、BOK、YATなどの無意味な音節のリストを記憶しました。

ある実験では、2つのリストを2つの異なる方法で記憶しました。

1つ目のリストは、1日に36回繰り返した。

最初のリストを1日に36回繰り返し、2番目のリストを1日に12回、3日間繰り返した（繰り返し回数の合計は12×3＝36で、最初のリストと同じ）。

後日、この2つのリストを思い出してみると、2つ目のリストの記憶力が大幅に向上していました。

これは何を意味するのでしょうか？

それは、繰り返しの回数を「間隔を空けて」行うことで、よりよく記憶できるということです。

つまり、特定の単語を1日に何度も覚えるのではなく、数日から数週間かけて、次のように覚えていくのです。

最初の繰り返し。1日

2回目の暗記 7日間

3回目の暗記 16日間

4回目の繰り返し 35日

この間隔を空けた反復戦略により、より少ない反復回数で、よりよく記憶することができるのです。

なぜこの方法が有効なのかは、研究者の間でも大いに議論されています。ある説では、この方法で情報を思い出すと、その情報が重要であり、長期的に保存されるべきであるという信号が脳に送られると考えられています。



応用編

語彙学習に間隔を空けた反復練習を適用するにはどうすればよいでしょうか。

それは比較的簡単です。多くのボキャブラリー/メモリーアプリには、ソフトウェアに間隔反復法が組み込まれているので、特定の単語を繰り返すタイミングを考える必要はありません。

人気のある反復練習アプリは「Anki」です。

単語を覚えたいときは、フラッシュカード（片面に対象の単語、もう片面に意味が書かれたカード）を作ります。

Ankiにある程度の数の単語を入力したら、復習を始めましょう。

単語を間違えると、アプリはすぐにまた同じ単語を表示します。単語を正解しても、しばらくはその単語を見ることはできません。


このテクニックについての私の考え

一般的には、複雑な記憶術ほどコストがかかると言われています。

この間欠的反復法は効果的ですが、それには代償が伴います。

その代償とは、アプリに新しい単語を追加し続けなければならないということです。そして、それを復習する時間も必要になります。これは、私も含めて、人によっては面倒に感じるかもしれません。

しかし、あなたがすべての単語を確実に覚えたいと思い、多少の複雑さを気にしないのであれば、このテクニックはあなたのためのものです。

迷っている方は、一度試してみてはいかがでしょうか。もしそれが自分には無理だとわかったら、最初の2つのテクニックに頼ればいいのです。

最後の感想：英単語を覚える方法

ここまでで、英語（または他の言語）の単語を覚えるための3つの方法を学びました。

あとは、自分に合った方法を選ぶだけです。

これらの方法はすべて科学的に証明され、テストされています。

1つ、2つ、または3つすべてを使っても構いませんが、あなたのアプローチをどの程度洗練させたいかによって異なります。

洗練されたアプローチは、効果的ではありませんが、便利ではなく、時間がかかります。

シンプルなアプローチは、効果的ではありませんが、簡単に行うことができます。

どのようなアプローチをとるにしても、英単語はあなたの英語力の一つの側面に過ぎないことを忘れないでください。

それにこだわりすぎて、文法や理解力、スピーキングやライティングのスキルなど、他のものを向上させることを忘れないでください。

オフィスチェアの選び方

サムズアップ・アメリカ！
椅子こそ命：安い椅子は使わない

デスクワークの方は仕事時間の大半を椅子に座って過ごします。この椅子があなたの寿命を縮めているかもしれません。

いえ、これは単なる脅しではなく、本当に大切な事です。

ホームオフィスで働く人は尚更です。仕事で一息ついても結局、同じ椅子を使っていませんか？　その場合、あなたの姿勢は1日の大半をその椅子に依存していることになります。

この椅子の良し悪しであなたの体に与える影響は、大きく違ってきます。

もし日々の仕事で疲れが溜まり、その疲労が残るようなら、椅子を見直してみるといいです。

こう言うと、私たちが1日に座っている時間の長さに驚き、少し憂鬱になっているかもしれません。でもこれはデスクワーク中心の仕事をしている人への警告でもあります。

スコットランドで行われた最近の調査では、中年のオフィスワーカーは75歳以上の人よりも座っている時間が長いという結果が出ています。

このような座りっぱなしの生活は、姿勢の不均衡、反復使用による怪我、座りっぱなしのライフスタイルの結果として、慢性的な痛み、つまり「座りっぱなし病」を引き起こします。また、寿命を縮める原因にもなります。

米国では、760万人の人が障害者申請の理由として腰痛を挙げています。これに加えて、うつむいた姿勢や同様の座り方が、腰痛、頭痛、疲労、集中力の低下などの原因になることを裏付ける研究結果もあり、職場での不快感を解消するソリューションが必要とされています。


質の高いオフィスチェアは、腰の健康と生産性を維持するための大事なツールです。


研究によると、快適な椅子は不快なそれよりも生産性が高く、よりポジティブな職場環境に貢献しています。

背骨が適切に配置された健康的な姿勢は、集中力の向上や、驚くべきことに長時間の座ったままの作業に耐えられる耐久性など、全体的な快適さを促進します。

人間工学の研究によると、サポート力のあるオフィスチェアは背中の健康を促進すると同時に、生産性と効率を高め、疲労のために取っていた休憩の回数を減らすことができるといいます。

一方、悪いオフィスチェアは、腰への負担だけでなく、腰や首、脚の問題を引き起こす可能性があります。人間工学に基づいて設計されていないオフィスチェアを使用した結果、何千時間もの時間が腰痛や健康問題のために失われ、仕事を休むことになります。

オフィスを運営する方に申し上げたいのは、従業員の欠勤による損失よりも、良いオフィスチェアに投資して腰の健康を促進し、従業員が快適に過ごせるようにすることにお金をかけたほうがいいのではないでしょうか、と言うことです。




健康的な座り方の鍵は、優れたデザインのオフィスチェア

座っているときに健康的な姿勢を保つためには、腰椎と骨盤をサポートすることで良い姿勢を促すことが重要で、より少ない疲労を実現します。

不快感や怪我を最小限に抑えるために、時間とお金をかけて最高のオフィスチェアを見つけてください。健康と安全のためにも、そしてあなたの利益のためにも。


オフィスチェアに求められるもの

オフィスチェアはインテリアの一部であるため、見た目の美しさを優先することは珍しくありません。

しかし、買い物をする際には、自分や同僚・社員が一日の大半を過ごす場所であることを念頭に置くことが大切です。

椅子を選ぶ際に見た目よりも重要なのは、デザインと人間工学であり、座ったときの姿勢を悪くするのではなく、健康的な姿勢に貢献する要素である。


ここでは、上質なオフィスチェアに求められるものをご紹介します。


ランバーサポート

腰のサポートが第一です。理想的なのは、ランバーサポートが調整可能なチェアで、ユーザーがより快適に体にフィットできるようになっていることです。優れたランバーサポートは、腰への負担を防ぎ、最悪の場合、坐骨神経痛を引き起こす可能性もあります。


調整機能

多くのオフィスチェアは、アームや高さの調節が可能です。これらは良いことですが、オフィスチェアを購入する際に最も重要な調整機能ではありません。最高のチェアは、ランバーサポート、アームの幅と高さ、シートバックの幅と高さ、シートと背もたれの角度、そしてテンションコントロールを調整できる機能を備えています。


ホイールベース

ほとんどのオフィスチェアにはホイールベースが付いています。しかし、カーペットが敷かれている場所では、カーペットやラグ用に特別に作られたホイール付きのチェアを用意する必要があるかもしれません。手の届かないところにあるものを取るために、机の上で体を伸ばしたり、背伸びをしたりすることによる負担を防ぐためにも、ローリングは重要です。


回転式ベース

オフィスチェアは、デスクのさまざまな部分に簡単に手が届くように、自由に回転する必要があります。回転しないと、手を伸ばしすぎて腕が疲れることがあります。


生地・素材

チェアの背もたれや座面に使用されている生地や素材は、何時間も使用した後に熱がこもらないように、通気性のあるものでなければなりません。また、クッションを介してチェアのベースに圧迫感を与えないように、かなりのクッション性を備えている必要があります。

試してみよう：自分に合ったチェアを見つけるために

優れたフィット感はとても重要です。

最適なオフィスチェアを選ぶには、可能な限り、ユーザーがさまざまなチェアに座ってみて、最適なフィット感と最高の座り心地を見つけることが大切です。

新しいチェアを試着する際には、次のような点に注目してください。

・背もたれは、背骨の形に沿って調整可能で、腰のカーブを支えてくれること。

・足は床に平らに置かれ、快適である。

・アームレストは体に近い位置にあり、肩の力が抜けるようになっていること。

・椅子のアームの高さは、デスクの高さに合わせて調節でき、肩の負担を防ぐ。

・椅子に座った状態で、コンピューター画面の中心が見えるようにする。

・背もたれが肩の上に来るのが理想。肩甲骨の真ん中に来るのも良いでしょう。



オフィスチェアを選ぶ際には、快適さと健康を最優先に考えるべきです。

正しい選択をするためのコストは、何時間もの不快なデスクワークによる緊張や怪我のために従業員が休む日数、週数、月数を減らすだけで簡単に取り戻せるでしょう。

いまアメリカで入手できる最高のオフィスチェア


安価なオフィスチェアの多くは、国内線のエコノミーシートに詰め込まれたような気分にさせられますが、高品質なオフィスチェアはファーストクラスなみにアップグレードされます。

なぜならそれは素材から細部の形状まで、長時間、快適に体を支えるよう慎重に設計されているからです。本物はやはり違います。

Steelcase Gesture

結論から申し上げると、ここでご紹介する最高のオフィスチェアはSteelcase Gestureで決まりです。高価格であること以外に、問題を指摘するのは難しいほど、高い完成度を持つオフィスチェアです。少なくともアメリカのオフィスで働く人の大多数が賛成してくれるはずです。

さまざまなレビューを見渡しても、Steelcase Gestureが最高のオフィスチェアであることには異論がないでしょう。

Steelcase Gestureは1,000ドル以上（Amazonで$1335.00) の投資が必要ですが、長時間座るのであれば、サポートや調整機能、そして10年以上続く快適さを考えれば、投資する価値は十分にあります。

2015年以降の仕事用椅子としてはもはや無敵であり、高い人気を維持し続けています。

バックサポート、上質なファブリック、信頼性の高い調整ノブなど、すべてが時の試練に耐えています。また、この椅子は最も多くのファブリックやその他の仕上げオプションが用意されているので、あなたのワークスペースに合わせて外観をカスタマイズすることができます。この椅子で満足できない方は、アメリカ国外の良品を探すしかないでしょう。

Herman Miller Aeron

ハーマンミラーのアーロンチェアは、象徴的で快適かつ耐久性に優れたチェアで、背もたれと座面がメッシュになっているため、暑がりの方やエアコンのない場所で働く方にはGestureよりもお勧めです。

人間工学に基づいて体を支え、長時間のデスクワークでも快適に過ごせる椅子を主に求めているのであれば、Aeronはあなたにピッタリかもしれません。

しかし、AeronのアームレストはGestureほど調整できないため、タブレットを立てて読書をするなど、腕のサポートを必要とするさまざまな作業には対応できません。

しかし、Gestureよりもかさばらず、移動しやすく、糸くずも溜まりにくいです。

Aeronは長い歴史を持っているため、10年以上は使える耐久性があり、オフィス家具のリクイデーションストアでは、軽度の中古品がかなり安く手に入るでしょう。

サイズは3種類あるので、注文する前にフィットガイド（PDF）を確認することをお勧めします。

Herman Miller Sayl

いやいやまだ予算が合わないと言う方には、Herman Miller社のSaylという製品がおすすめ。ほぼ半分の価格で同様の快適性と耐久性を提供しています。

Steelcase Gestureのような調整機能はありませんが、様々な体格や身長のパネリストを満足させることができます。

強力なランバーサポートを備えた高品質なチェアとして、Saylは標準的なオフィスワークに適しており、プラスチック製のウェブで覆われた背もたれは、布製のクッションよりも涼しく保たれています。

またデザイン性にこだわる方にも、この椅子は納得していただけるでしょう。このチェアは人の目を引く存在であり、もしあなたがスペース・エイジ風のスタイルを好むのであれば、豊富なカラー・オプションによって、このチェアを調和させたり、際立たせたりすることができます。




HON Ignition 2.0

誰もが500ドル、ましてや1,000ドルものお金を椅子に使えるわけではありません。

もっと手頃な価格のものを探しているのであれば、HON Ignition 2.0は、理想に近いものです。

比較的安価なオフィスチェアの中では最も犠牲が少なく、予算内での選択であるHON Exposureのアップグレード版です。

「イグニッション2.0」は、シートの奥行き調整、チルトテンション、チルトロック、シートの高さ、高さ調整可能なアームなど、私たちがチェアに求める標準的な調整機能をすべて備えています。

商品説明に「アジャスタブルランバー」と記載されていることを確認し、そのオプションが付いたモデルを購入してください。

ただし、シートの高さが17インチからなので、身長が低い人は足を床につけて正しく座ることが難しいかもしれません（フットレストの使用をお勧めします）。

また、高価な製品ほど頑丈ではないので、長く使えるとは思えません。

しかし、約300ドルで、少なくとも数年間は快適に過ごせるしっかりとしたチェアを手に入れることができます。

今回は以上３点の高品質なオフィスチェアをご紹介しました。

椅子はあなたの生活で最も近しく、長く付き合う存在です。どうか購入の際は、ケチらず慎重に、あなたに最適な一台をご検討ください。

ブログ初心者：アメリカで収益化

サムズアップ・アメリカ！

初めてのブログで稼ぐ方法

ブログを始めたばかりの方にお知らせします。ここでは、ブログでお金を稼ぐためのガイドをご紹介しています。

ブログを始めたばかりの人は、何から始めたらいいのかわからないものです。ブログでお金を稼いでいる人がいると聞いても、どうやって稼いでいるのかよくわかりませんよね。

この初心者のためのブログでお金を稼ぐ方法のガイドでは、ブログから最初の100ドルを稼ぐ方法を紹介します。

100ドルは大した金額ではないように思えます。でも、それはほんの始まりにすぎません。基本を押さえて最初の収入を得たら、それをスケールアップして好きなだけ稼ぐことができます。それでは行ってみましょう。

ブログでお金を稼ぐ方法（初心者向け）

まず最初に、ブログによる収入は一夜にして得られるものではないということをお伝えしておきます。収入を得られるようになるまでには、ブログを開設し、自分を信頼してくれるフォロワーを作り、定期的にトラフィックを誘導する必要があります。

ソーシャルメディアで見かけるトップレベルのブロガーの活躍を見るとどうしても憧れてしまいます。でもそれはちょっと横に置いておいた方がいいでしょう。一見華やかに見えますが、彼らがあそこにたどり着くまで、多くの苦労や困難を超えたきたものであると思ってください。

そしてあなたがブログの仕事に打ち込む準備ができているかどうかを確認してください。

ブロガー初心者のあなたは、まだ大量のトラフィックを持っていないでしょうし、膨大なメールリストも持っていないでしょう。そのため、小さな金額（100ドル）から始めて、ブログの規模が大きくなるにつれて、そこから積み上げていくのが定石です。

100ドルという現実的な目標を設定することで、やる気が出てきます。大きな目標だと手が届かないように感じるかもしれません。そして、目標を達成したら、自分のブログに何が効果的か（何が効果的でないか）をより深く理解し、その学びを活かしてさらにお金を稼ぐことができるでしょう。

お金を稼ぐためのブログとは

では、初心者がブログでお金を稼ぐにはどうすればいいのでしょうか？

実際には、さまざまな方法でアプローチすることができます。

以下にその方法をご紹介しましょう。

1. アフィリエイト収入

初心者がブログでお金を稼ぐ方法として、最も簡単で一般的なのが、アフィリエイトです。自分で商品やサービスを用意する必要はありません。自分のブログで他の人の商品を宣伝し、誰かが購入すると、それに応じて手数料がもらえるというものです。

どこでアフィリエイトプログラムを見つけるか

では、このようなアフィリエイトプログラムはどこで見つけることができるのでしょうか？

正直なところ、何百もの選択肢があり、始めようとするときには圧倒されてしまうかもしれません。

多くの新米ブロガーは、まずAmazonでお金を稼ぐことから始めます。そこで、Amazonのアフィリエイトに登録し、自分のブログにリンクを貼ります。誰かがAmazonで買い物をすると、そのうちのわずかな手数料があなたに入ります。

これに加えて、大規模なアフィリエイト・マーケティング・ネットワークを利用するためにサインアップすることもできます。これらのネットワークには、さまざまなブランドの何千ものアフィリエイトプログラムがあります。自分が宣伝したいブランドや製品を選び、一つの集中したプラットフォームから行うことができます。

多くのアメリカ在住者が利用している2つのアフィリエイト・マーケティング・ネットワークをご紹介します。

ShareASale

Commission Junction

アメリカのアフィリエイトは実に多岐にわたっていて、どれを選んでもこれが定番というものはありません。ご自分でそれぞれのサイトに行ってご自分に合ったものを選ぶのが得策でしょう。

アフィリエイトを始めるには (アクションステップ)

1. 自分が好きで使っている製品やサービスのリストを作る。これらの商品やサービスについて、アフィリエイテッド・マーケティングの可能性を調べます。

2. アマゾンやアフィリエイトのネットワークに登録する。

3. 選んだ商品やサービスのプロモーションに役立つコンテンツをブレストして作る。

例えば、自分が気に入って使っているソフトウェアを宣伝する場合、そのソフトウェアの使い方のチュートリアル（初心者向け）を作成することができます。

コンテンツのひとつとして、製品のレビューを掲載することもできます。

これは、多くのファッションやビューティブロガーが利用している戦略です。自分が愛用している商品のレビューを書き、読者が購入できるようにアフィリエイトリンクを貼るのです。

このように、アフィリエイトマーケティングで成果を上げるためには、クリエイティブで効果的な方法がたくさんあります。同じニッチ分野のブロガーがどのようにアフィリエイトを推進しているか、リサーチしてみましょう。

アイデアを借りたり、成功しているブロガーを見習ったりすることを恐れないでください。ゼロから何かを発明する必要はありません。

4. 自分のコンテンツを宣伝する。

アフィリエイトでお金を稼ぐためには、自分のブログが読まれる必要があります。ソーシャルメディアやメールリストなど、関連性のある場所でコンテンツを宣伝しましょう。トラフィックが増えれば増えるほど、アフィリエイトで収入を得る機会も増えていきます。

2.電子書籍

自分で作った商品を販売したい場合、電子書籍はブログでお金を稼ぐのに最適な方法です。また、あなたのオーディエンスがあなたから購入する準備ができているかどうかを確認するのにも最適な方法です。

本を書くなんて無理だと思わないでください。電子書籍は小説ではありません。何百ページも書かなければならないわけではありません。実際、優れた電子書籍の多くは、簡潔でありながら情報が詰まっています。

電子書籍は、長い形式のブログ記事だと考えてください。ほとんどのトピックについて電子書籍を作成することができますが、まずはあなたの読者に関連するトピックについて作成することが達成の近道でしょう。

あなたがすべきことは、自分がよく知っていて、書けるテーマであることです。

そしてもちろん、読者があなたから買いたいと思うような、十分に興味深いトピックであることです。

ほとんどのビギナーブロガーは、最初の電子書籍を非常にリーズナブルな価格で販売します。ですから、自分のものを7ドルから40ドルのマークで価格設定するのは良いアイデアです。そうすれば、誰もが購入できる大きな投資ではなく、簡単に売ることができます。

そして、あなたにとっても...数冊の電子書籍が売れれば、大きな自信につながります。あなたは自分が正しい道を歩んでいることを知っています。あなたから買いたいと思っている人たちがいる-あなたは今、次のレベルに進む準備ができているのです。

電子書籍がいくつか売れたら、ウェビナーやビデオチュートリアル、オンラインコースなど、他のデジタル製品を作ることで、さらにステップアップすることができます（これについては次に説明します）。

スタート方法

1. コンテンツのアイデアを出し合う 

どのようなコンテンツが視聴者の心に響くのかを分析します。彼らは何について聞くのが好きなのか？自分が得意としているトピックは何か？どんなトピックがオーディエンスを最も惹きつけるか？

これらの質問を自分に投げかけて、次のような電子書籍のトピックを選びましょう。

2. 電子書籍を書く

物事をシンプルにしましょう。凝ったソフトは必要ありません。Google Docsで電子書籍の作成と書式設定を始めましょう。Canvaを使って魅力的な表紙をデザインすれば、準備完了です。

3. どこで販売するかを考える 

電子書籍を販売するには、さまざまなプラットフォームを利用することができます。

1. 自分のブログで

自分のブログで：自分のブログのいたるところで宣伝しましょう。サイドバーにバナーを貼ったり、ブログ記事の中で紹介したり、もしメールリストを持っているなら、電子書籍を販売していることをぜひ知らせましょう。

2. アマゾンで

自分で出版した本をAmazonで販売するのはとても簡単です。

3. ClickBankで

ClickBankは、デジタル製品のオンライン小売業者として非常に人気があり、このプラットフォームで電子書籍を販売することで、非常に多くの読者を獲得することができます。

4. 販売の準備をする。

支払いの受け付けや、顧客への電子書籍の配送方法を決めます。自分のブログで販売する場合は、SendOwlのようなサービスで簡単に行うことができます。また、上述のようにAmazonやClickBankで販売することもできます。

また、PaypalやStripeなどのサービスを利用して支払いを受け付け、支払いを受け取ったら電子メールで電子書籍を配信するという方法もあります。

あなたにとって一番簡単な方法を選んでください。

5. 電子書籍を宣伝する。

あなたの電子書籍についての情報を発信する必要があります。メールリスト、Pinterest、関連するFacebookグループなど、関連性のある場所で宣伝しましょう。恥ずかしがらずに、何か売り物があることを伝えましょう。

3. オンラインコース

電子書籍の次のステップは、オンラインコースの作成と販売です。

実際、ブロガーが電子書籍を作成した後に、同じトピックをオンラインコースで展開することはよくあります。

電子書籍と同じように、ほとんどのトピックについてオンラインコースを作成することができます。もちろん、人々が学びたいと思っていて、あなたがよく知っているテーマである必要があります。少なくとも、コースを教えるには十分です。

いくつかアイデアがあります...もし、あなたが料理のブログを運営しているなら、レシピに関するコースを作ることができます。

ファッションブログを運営しているのであれば、ファッションのコツについての講座を販売することができるでしょう。人間関係について書いているのであれば、遠距離恋愛の対処法についての講座を販売することができます。

電子書籍よりも高い価格帯で講座を販売することもできますが、どのような価格を選ぶかは、講座の内容の深さ、あなたの専門性、そして視聴者があなたのことをどれだけ知っているかにかかっています。

私は短いコースを29ドル、47ドルで販売しているのを見たことがありますし、高レベルの専門家が997ドルで販売しているのも見たことがあります。

あなたのニッチな分野の他のコースをリサーチして、平均的な価格帯を確認しましょう。

価格を上げすぎてもいけませんが、下げすぎてもいけません。いくつかの価格を試してみて、自分にとって最適な価格を見極めましょう。

スタート方法

1. トピックを選ぶ

あなたのコースは、あなたが視聴者の役に立てるようなトピックを扱うべきです。苦労していることや、定期的に出てくる問題があれば、それをテーマにしたコースを作りましょう。

2. コンテンツを作成する

トピックが決まったら、コースを計画して作成するという大変な作業を行います。講座にはさまざまな形式がありますが、通常はビデオ、スライドショー、テキストを組み合わせたものが多いようです。

どのように情報を提供するかを決め、それに合わせてコンテンツを作成してください。

講座を始めるのに、大掛かりな機材は必要ありません。

Google Docsでスクリプトを書き、携帯電話でビデオを録画することができます（ただし、三脚を使用してください）。静かな場所を選んで、創作を始めればいいのです。

3. どこで販売するかを決める

オンラインコースを販売する方法はたくさんあります。いくつかの選択肢があります。

1. 自分のサイトで。ご自身のウェブサイトでコースを開催できます。

2. Udemy（または他の類似サイト）で。

3. Teachable（またはそれに類するプラットフォーム）

コースをどこで販売するかは、コースの複雑さにもよります。Teachableのようなプラットフォームでは、ビデオやスライドショーを多用したコースを簡単に作ることができます。

4. 販売の準備をする

コースを購入していただいたら、そのコースをお客様にお届けする方法が必要になります。

基本的には、YouTubeやVimeoに動画をアップロードして、自分のウェブサイトでお客様に配信することができます。シンプルにするために、コース作成者はTeachableやClickFunnelsなどのプラットフォームを利用します。これらのプラットフォームでは、コースを開催するだけでなく、コースに対する支払いを簡単に受け付けることができます。

最初にUdemyで販売することを決めたのであれば、Udemyでコースを設定して販売するまでのプロセスをプラットフォームがガイドしてくれます。

5. コースを宣伝する

何事もそうですが、プロモーションをしなければ、誰もあなたがコースを持っていることを知らないでしょう。メールやソーシャルメディアで視聴者にコースがあることを伝え、ブログでも宣伝しましょう。潜在的な生徒が時間を過ごすグループやフォーラムでも宣伝しましょう。

4. フリーランスのライティング

ブログは、あなたが文章を書くことができるという非常に良い証拠です。文章を書くのが好きで、上手に書けない限り、ブログの世界で成功するのは非常に難しいでしょう。

そこで、「書くことが好き」という気持ちを大切にして、フリーランスのライティングサービスを販売することで、ブログでお金を稼ぎ始めることができます。自分のブログを文章力の証明にして、ニッチな分野のクライアントに売り込みましょう。

あなたのブログのアクセス数が少ないとき、フリーランス・ライティングは、初心者が待つことなくブログを始めてお金を稼ぐのに最適な方法です。

フリーランスの仕事をどうやって始めたらいいかわからない？フリーランスのライターになるには」の記事をチェックしてみてください。

スタート方法

1. 専門分野を選ぶ

フリーランスのライターにはさまざまな種類があります。ブログライティング、コピーライティング、ソーシャルメディアライティングなど、自分がやりたいことをリサーチして決めましょう。

2. 仕事を探す

フリーランスライターの仕事を探すには、何百もの方法があります。ここではいくつかのアイデアをご紹介します。

1. Upworkで。

フリーランスのプラットフォームに参加し、プロフィールを作成して仕事に応募する

2. クライアントに営業活動する

自分のニッチな分野の潜在的なクライアントをリサーチする（例：フィットネスのブログを運営している場合、フィットネス業界の潜在的なクライアントとなりうるビジネスオーナーを考える）彼らのビジネスのためにブログコンテンツの執筆やゴーストライティングを売り込むためにメールを送る。

3. Facebookのグループやフォーラムで

ライティングやフリーランス関連のFacebookグループは非常に人気があり、初心者ライターにとっては大きな仕事の源となります。

4. ネットワークを通じて

自分のネットワークに、ライターの仕事を探していることを伝えましょう。誰があなたのサービスを必要としているかわからないからです。

5. あなたのブログで

Work with Me」や「Services」のページを作り、クライアント向けのサービスとしてフリーランスライティングを掲載しましょう。潜在的な顧客があなたのサイトに来て、見たものを気に入れば、あなたと一緒に仕事をすることに興味を持つかもしれません。

3. 自分をアピールする

いつものように、自分のブログやソーシャルメディア、個人的なネットワークやプロのネットワークを通じて、あなたのフリーランス・ライティング・サービスを宣伝することを忘れないでください。

5. グーグルアドセンス

アドセンスは、Googleが所有する広告プラットフォームで、初心者がブログでお金を稼ぐための最も一般的な方法の一つです。

基本的には、サインアップして、Googleの広告プラットフォームが自分のブログに広告を掲載できるようにします。広告を表示する場所や数は自由に決められます。

その代わりに、誰かが広告をクリックしたとき、または広告があなたのサイトで閲覧された量に応じて報酬が支払われます。

アドセンスの優れた点は、読者に関連性のある広告が表示されることです。つまり、あなたの読者には、あなたのブログのコンテンツに関連した広告が表示されるのです。あるいは、閲覧履歴に基づいて、以前に興味を示した他の商品の広告も表示されるかもしれません。

あなたのニッチな分野とトラフィックに応じて、アドセンスから多くのお金を稼ぐことができます。トラフィックが増えれば増えるほど、アドセンスの収入も増えていくでしょう。

スタート方法

1. アドセンスに登録しましょう。

アドセンスは無料で登録できます。登録後は、プラットフォームの詳細を知り、広告を選択し、何が可能なのかを知ることができます。

2. 広告の配置を作成します。

あなたのブログには、好きなだけ多くの広告を配置することができます。あまり多くの広告で訪問者を圧倒しないことをお勧めします。

ブログ記事内、サイドバー、下部、上部など、どこに広告を掲載するかは自由に決めてください。

3. 自分のコンテンツを宣伝する。

上で述べたように、アドセンスの収入は、どれだけのトラフィックを生み出し、その質に左右されます。関連性の高いトラフィックを集めれば、広告のパフォーマンスも向上するでしょう。

ですから、機会があるごとに自分のコンテンツを宣伝しましょう。それを見た人が、あなたの広告をクリックしたくなるかもしれません。

6. コーチングとコンサルティング

あるテーマについてブログを始めると、そのテーマの専門家になる傾向があります。あなたはすでに電子書籍を書いたり、オンラインコースを販売したりしていますが、さらに手を広げて、コーチやコンサルタントになることを考えてみてはいかがでしょうか。

例えば、ホームセンターについてのブログを書いているのであれば、インテリアデザインのコンサルティングをサービスとして提供することも考えられます。

また、自分のブログでPinterestを活用している場合は、Pinterestのコーチングやコンサルティングサービスを提供することもできます。

さらに、特定のトピックに精通している場合は、グループコーチングサービスを提供することもできます。フィットネス、健康、食品、マーケティング、食品、ライフスタイルなど、様々なトピックについてコーチングすることができます。

スタート方法

1. 自分の専門分野を選ぶ

コーチングやコンサルティングのサービスを提供したい内容を決めます。自分が人の役に立てる方法を考え、それに基づいたサービスを作ることを検討します。

2. 自分を宣伝する

視聴者に新しいサービスを売り込みましょう。あなたのことをすでに知っていて信頼している人たちですから、あなたの新しいコーチングサービスにも興味を持ってくれる可能性があります。

以上、6つの方法をご紹介しました。ブログで最初の100ドルを稼ぐための6つの異なる現実的な方法です。全部やる必要はありませんが、時間やエネルギーがあってやりたい方はいずれもお試しください、

今の自分にとって最も実行できそうなもの、最も魅力的なものを選んで、さっそく始めてみましょう。

最強入門カメラ：CANON EOS RP

サムズアップ・アメリカ！

断固お勧め激安・高品質・フルサイズカメラ

私は日常生活ではオリンパスとパナソニックのマイクロフォーサーズカメラを使い分けて持ち歩いています。軽量小型で手振れに強いというのが最大の理由です。

大半のシーンでは必要十分な画質が得られるのも魅力の一つです。

ただここ一番というときはフルサイズ・カメラを取り出すこともあります。

例えば夜景や室内でのスナップショット、プリントアウトが必要な高精細な風景写真を撮るときなどです。

そんなとき重宝するのが今回ご紹介する「CANON EOS RP」です。

「EOS RP」（米国での標準価格1,299ドル、ボディのみ）は、2019年にキヤノンが新たな市場を開拓しようと開発した普及型フルサイズミラーレスカメラの第一弾です。

これまでのフルフレームカメラの中で最も小さいモデルであり、その価格は他のデジタルフルフレームカメラよりも圧倒的に低いものとなっています。

キヤノンは、RFシステムの開発、特に小型で手頃な価格のレンズの分野では、まだまだ課題がありますが、RP自体はエントリーモデルとしてかなり堅実なものに仕上がっています。

フルフレームシステムへの移行を検討している方には魅力的な選択肢となるに違いありません。

また、レンズコストが気になる方は、ネイティブRFシステムが成熟するまで、アダプターを介してキヤノンの一眼レフ用EFレンズを使用することができます。

小さなボディに大きなセンサー

RPの最大の特徴はそのサイズです。軽量（1.1ポンド）、スリム（3.4×5.2×2.8インチ、HWD）で、快適なグリップと十分な操作性を備えています。

キヤノンはRPの防塵防滴性能を宣伝していませんが、中級機のEOS 80Dと同程度の防塵防滴性能があることを示しています。（軽い小雨の中では80D同様安心して使うことができますが、より激しい天候の中で撮影する際には、外部からの保護を加えるように注意したいと思います。）

写真家によってはRPが少し小さすぎると感じるかもしれないので、キヤノンは控えめな追加のグリップを市場に出しています。79.99ドルのエクステンショングリップEG-E1は、バッテリーコンパートメントや三脚ネジ穴へのアクセスを犠牲にすることなく、ボディとグリップにほんの少しだけ高さを加えています。カラーはボディに合わせたブラックのほか、青や赤のアクセントカラーも用意していますので、お好みに合わせてお選びください。

実際にグリップを装着したカメラと装着していないカメラを試してみましたが、確かにグリップを装着した方が手に馴染みやすいですね。



レンズとキット

価格も重要なポイントです。

フルフレームミラーレスカメラが1,000ドル前後で売られているのを見たことがありますが、それはいつも、以前はもっと高額で売られていたモデルの値引き品でした。

現在、割引価格で販売されているのは、2014年発売のソニーの「a7 II」で、ボディのみの価格は1,399ドルですが、プレスリリースの時点では、ボディのみの場合は999ドル、28-70mm F3.5-5.6のベーシックなズームレンズ付きの場合は1,199ドルで販売されていました。

初代ソニーa7もレンズなしで800ドル前後でまだ買えますが、とても古いカメラなので、バーゲンでも見送ることをお勧めします。2013年に発売されたときは画期的なカメラでしたが、今となっては時代遅れのカメラです。

RPのボディのみの価格1,299ドルは競争力がありますが、キヤノンのキットオプションはそれほど魅力的ではありません。RPは、ネイティブのRF 24-105mm F4 L IS USMとセットで2,399ドル、またはEF 24-105mm F3.5-5.6 IS STMとEF-EOS Rアダプターとセットで1999ドルで購入できます。

キヤノンは、RF 24-105mmとEOS Rをセットで購入する際にもキット割引を行っていません。強いて言えば、最初のレンズを選ぶ際に、キットズームに縛られることなく、柔軟に選ぶことができるということですが、RFシステムに使用できるレンズが今のところ多くないということもあり、グレーな部分もあるようです。

私のおすすめはキットではなく新たに発売されたレンズRF50mm F1.8 STMの単焦点です。市場価格がたったの$200ながらきりっと引き締まった描写が得意で、かつ明るくよくボケの効くレンズです。

とはいえキットもそれぞれの魅力があります。かつて人気を博したEF 24-105mm F3.5-5.6よりも優れたレンズですから。キヤノンのレンズをたくさんお持ちの方は、同梱のアダプターを使えばRPでも使用できますし、24-105mmSTMは明るい絞りではありませんが、十分な性能を持っています。

しかし、RFレンズシステムの弱点は、開発の初期段階である「手頃な価格のガラス」であることです。キヤノンの最初のレンズ群は、RF 35mm F1.8 Macro IS STMを除いて、ほとんどがLシリーズの最高級品で、いずれも1000ドル、2000ドル単位。アマチュアにそう易々と手が出せる価格帯ではありません。

キヤノンの今後のレンズロードマップは、プロユーザーに大きく傾斜しています。

廉価版のズームレンズが欲しいのですが、まだずっと先のようです。

キヤノンは、予算が限られている顧客のニーズに応えるために、EF一眼レフ用レンズやアダプターに舵を切っているように見えます。

EF 24-105mm F3.5-5.6 IS STMのようなデザインと価格のレンズをネイティブのRFマウントで発売し、価格とサイズでRPにもっとマッチさせて欲しいと思います。

ボディと操作系

RPがいかに小さいかを説明してきましたが、その操作性はどうでしょうか？

キヤノンが2つのコントロールダイヤルを搭載しているのは嬉しいことです。マニュアル撮影やキヤノン独自の露出モードであるフレキシブルプライオリティ（Fv）で撮影する際に、シャッターと絞りの両方を素早く操作したい場合には、このダイヤルが便利です。

ダイヤルはいずれもトッププレート上にあります。前輪はハンドグリップの上部、角度のついたシャッターレリーズのすぐ後ろに縦に配置されています。

リアホイールは横型です。右手の親指で楽に回すことができるように、トッププレートの後部に平らに取り付けられています。

その横には、エントリークラスのカメラとしては珍しいロックスイッチがあります。ロックスイッチを押すと、操作系がオフになります。シーンに合わせて露出設定を固定し、不用意に変更したくないときに便利な機能です。

なお、ロックがかかっているときは、ファインダーや液晶画面に「コントロールロック」と表示され、混乱を避けることができます。

RPには、キヤノンのM-Fnボタンが搭載されています。

このボタンは、カスタマイズ可能な強力なボタンで、デフォルトでは、ダイヤルを回すのと連動してアクティブなオートフォーカスエリアを変更するのに使用されます。

上面にある唯一のボタンは「録画」で、これは1回押すだけで動画撮影を開始するボタンです。このボタンは、C3バンクに保存されているコントロールを使用するので、フレームレートや解像度を設定できますが、プログラムモードになってしまいます。

マニュアル露光はできませんが、EV補正でクリップの明るさを変えることができます。しかし、モードダイヤルをビデオの位置に移動させれば、ビデオ撮影時に完全なマニュアル露出が可能です。

モードダイヤルといえば、RPにはありますが、上位機種のEOS Rにはなく、撮影モードを変更するためのボタンになっています。

カメラがどのように設定されているかを常に視覚的に示すのでこれは歓迎です。RPには、フルオートからフルマニュアルまでの標準的なモードに加え、カスタマイズ可能な3つのCスロット、シーン設定、キヤノン独自のFvモードがあります。

EOS Rで初めて採用されたFv（Flexible Priority）モードでは、シャッター、絞り、ISO、EVのコントロールがすぐにできます。

後ダイヤルで切り替え、前ダイヤルで値を変更します。マニュアルモードでISOを自動設定して撮影することができます。また、F値、シャッタースピード、ISO、露出の関係を、これからシャッターを切ろうとする人に教えるのにも適しています。

背面の操作系レイアウトはEOS Rとよく似ていますが、EOS Rにあったタッチセンサー式の「M-Fnバー」がRPにはありません。

メニューボタンは左上のEVFアイカップの横にあり、残りの操作部は右サイドにあります。

右上にはAF ON、AE-L（※）、フォーカスエリアの各ボタンがあり、その横にあるサムレストのくぼみと比較して、わずかに盛り上がっています。

サムレストの下には、「情報」「再生」「削除」の各ボタンと、十字キー、「Q/Set」ボタンが配置されています。

専用のフォーカスジョイスティックはありませんが、背面のDパッドでフォーカスエリアを移動したり、タッチ液晶でフォーカスポイントを設定したりすることができます。

RPの物理的なインターフェースはかなり設定可能です。

異なるボタンを異なる動作をするようにプログラムすることができます。背面のAF ONボタンをデフォルトの目的で使用しない場合は、別のことをするように設定できます。

画面上のQメニューは設定できませんが、ドライブ設定、測光パターン、フォーカスモードなど、約10種類の機能にすぐにアクセスできます。

キヤノンは、RPにスイングアウト式のバリアングル液晶を採用しました。

どのような角度からでも画面を見ることができますし、ビデオ撮影や自撮りの際には画面を正面に向けることもできるので、汎用性の高さが気に入っています。

他のミラーレスカメラの中には、RPと同価格帯の旧モデルであるソニーa7 IIを含め、上下にチルトするスクリーンを搭載しているものもありますが、スイングアウトしたり正面を向いたりすることはありません。

画面は、3型で1040万ドットとシャープで明るいです。ニューヨークの明るい冬の朝、屋外で見ても問題はありませんでした。

また、アイレベルで使用できるEVFも搭載しています。ファインダーは236万ドットとシャープで、60fpsの高速更新が可能ですが、やや小さめです。

倍率は0.7倍で、APS-Cモデルのサイズに近く、Nikon Z 6のような高価なフルフレームカメラのライバルに見られるような巨大なEVFではありません。
このEVFの小ささはマイクロフォーサーズ・ユーザーの私には問題ありませんでした。

電源と接続性

EOS RPには、通常のワイヤレス技術が搭載されています。スマホとの接続を容易にするBluetoothや、動画や画像の転送用のWi-Fiを搭載しています。AndroidとiOSの両方のデバイスに対応しており、Canon Camera Connectアプリを使用します。このアプリは、画像や動画の転送、リモートコントロールに対応しています。

RPは、最近のキヤノンのフルフレームカメラでは初めて、どこにでもあるLP-E6N以外のバッテリーを採用しています。

E6Nは大きすぎてRPのグリップに収まらないため、キヤノンはより小さなバッテリーを採用しました。そのため、RPの1回の充電での撮影可能枚数は約250枚となっています。

Wi-Fiを使用すれば、この数字は減りますし、バースト撮影を多用すれば、もっと増えます。しかし、私はこの推定値が良いものであると感じました。1日の撮影で約325枚を撮影した後、バッテリーが力尽きました。予備バッテリーは必要です。

RPにはUHS-II SDメモリースロットが1つあり、バッテリーと同じコンパートメントに配置されています。また、有線リモコン、ミニHDMIとUSB-Cポート、3.5mmヘッドフォンとマイクの物理的な接続端子を備えています。




オートフォーカスとイメージング

EOS RPは、動きの速い被写体を撮影するには向きません。

オリンパスOm-D E-M1 Mark IIなどとは比べるべくもありません。

しかしオートフォーカスシステムは、強力になりました。ロックオンに約0.2秒とやや時間がかかるものの許容範囲。バーストレートもロックオン時で5fps、動体追従時で3fpsと非常に控えめです。

しかし、撮影バッファは大きく、バッファがいっぱいになるまでに約60枚のRAW+JPG写真を撮影することができ、12秒分の撮影が可能です。

オートフォーカスシステムは、EOS RやAPS-CサイズのEOS Mに搭載されているセンサーベースのデュアルピクセルAF技術を採用しており、薄暗い場所でも正確に反応してくれます。

シャッタースピードは5コマ/秒とやや遅め。動きの早いアクションには不十分です。サッカーボールがゴールに入る瞬間を撮影するには向きませんが、ストリートスナップでは問題ありません。

EOS RPが一眼レフカメラに対して大きなアドバンテージを持つのは、撮影範囲の広さです。ミラーレスカメラのため、イメージセンサー上にフォーカスシステムがあり、画面のほとんどをカバーしています（左から右へ約88％、上から下へ約100％）。

一眼レフカメラ、特に手頃な価格のフルサイズモデルでは、フォーカスポイントがフレームの中央部に集中しているため、より狭い範囲をカバーすることができます。

そのため、RPは画像内のほとんどの場所で被写体を見つけることができます。

また、デュアルピクセルAFシステムは、何かにロックするのにとても良い仕事をします。

顔と目の検出ではSONY機に及びませんが、日中ならかなりの集中力を発揮します。

暗いとカメラは顔が少しでも隠れると見失う傾向があり、そのあたりソニーa7 IIIのように自信を持って確実に目をロックすることができません。

これはEOS Rでも同じ現象が見られましたが、同じようなフォーカスシステムを採用しているのですから当然のことでしょう。

もちろん、ピント合わせや顔・瞳の識別をRPに任せる必要はありません。小さなピンポイントのフォーカスから、液晶のタッチ機能や背面の方向指示器を使って移動できる大きなポイント群まで、豊富なマニュアルフォーカスエリアが用意されています。

また、背面のスクリーンをタップすることで、フォーカスやトラッキングの対象となる被写体を特定することができ便利です。

＊（EOS RPは、6D Mark IIに搭載されているものと同じ26MPフルフレームイメージセンサーを採用しています。そのため、6D Mark IIと同等の画質を実現しています。）

このセンサーは、一般的な24メガピクセルの解像度と比較して、ごくわずかな解像度しか向上していません。デフォルトの設定でJPGを撮影すると、ISO1600まではディテールがしっかりしており、ノイズも少ないです。

ISO 3200では、わずかに鮮明さが失われ、シャープなエッジが適度なブレによって鮮明さを失っています。ブレはISO 6400と12800でより顕著になります。ISO25600から最高のISO102400までは、ぼかしの量がどんどん増えていきます。

RPはキヤノンの上級機ではありませんが、RAW画像の撮影が可能です。フルサイズ機への移行を考えている人は、少なくともRAW撮影に興味を持つだろうし、旅行用の軽量カメラとしてRPを検討しているプロは、このフォーマットを支持するはずです。

RAW画像はノイズリダクションが適用されていないため、JPGよりもディテールとノイズがより多く表示されます。ディテールはISO3200までシャープです。

ISO 6400と12800では、やや鮮明さが失われます。

ISO25600から粒状感が強くなりますが、標準感度の上限であるISO40000でも安心して使えます。

拡張設定で利用できるISO 51200では、粒状感が非常に大きくなります。RPは2つ目の拡張オプションであるISO 102400をサポートしていますが、RAWフォーマットであっても使用することはお勧めしません。

＊（6D Mark IIは、他のフルフレームカメラと比較して、ダイナミックレンジがあまり良くないとよく言われています。RPも同様です。）

実際には、大きなノイズを発生させることなく、シャドー部を開いたり、露出アンダーの写真を明るくしたりする能力は低くなります。Adobe Lightroom Classic CCで頻繁に影を落とすような本格的な風景写真を撮る人には、RPは期待に応えられないかもしれません。

RPは自動フォーカスブラケットに対応しています。この機能にアクセスするには、カメラメニューから行うしかありません。

最大999枚までの写真をブラケットし、それぞれの写真の間でピント面を少しずつずらしていきます。

ソフトウェアを使えば、1回の露光では得られない被写界深度の深い写真を1枚の画像に合成することができます。

RPは完全な電子シャッターを採用しており、スタック用の画像全体を素早く、静かに撮影することができます。奇妙なことに、ほとんどのモードで電子シャッターをオンにすることはできません。

この機能を利用するためのシーン設定はありますが、シーンモードでは、シャッタースピードや絞りのコントロールができません。気軽に写真を撮りたい方には問題ありませんが、マニュアルで露出を調整したい方には残念な機能です。

軽くて、手頃な価格のフルフレームカメラ

RPの価格と機能を考えると、キヤノンがターゲットとしているのは、APS-Cモデルやスマートフォンからフルフレームシステムにステップアップするユーザーであることは明らかです。カメラ自体は彼らに十分に役立ちます。

RFマウントの歴史は浅く、最初に搭載したカメラが発売されてからまだ間がありません。これは、F2の標準ズームやF1.2のプライムレンズを求める本格的な写真家にとっては朗報ですが、それ以外の潜在的な顧客にとっては、カメラ本体とほぼ同じ価格のネイティブズームを購入することになります。

レンズの問題はさておき、私はキヤノンがこのRPの小さなボディにどれだけのものを詰め込んだかに感銘を受けました。

撮像素子はクラストップレベルではありませんが、決して不足はなく、操作性はマニア向けのEOS Rとほぼ同等です。

オートフォーカスシステムは薄暗い場所でも反応が良く正確で、バリアングル液晶はカメラを面白い角度で構えてもフレームを見ることができます。

特に、EFレンズを何本か購入していて、それらをRPで使うためにアダプターを追加したいと考えているカメラマンにとっては、魅力的なボディと言えるでしょう。

また、キヤノンのシステムに投資している方は、旅行やよりカジュアルな写真撮影のための小型のオプションとしても期待できます。


総論　

RPは、フルサイズの中でトップクラスとまではいきませんが、強くお勧めできるカメラです。その理由は、フォームファクターと価格にあります。しかし、キヤノンのシステムに投資しているフォトグラファーにとって重要な、キヤノンのフラッシュや（アダプターを使用すれば）一眼レフレンズとの互換性も見逃せません。

APS-C一眼レフからフルサイズに移行を検討している方、あるいはスマホカメラに飽き足りなくなった、カメラ初心者にも強くお勧めできる、使い勝手最高のカメラです。